乳腺纤维瘤是因为情志不遂,肝气郁结,忧思伤脾,痰浊内生,久而导致痰瘀互结于乳而发,之所以最终形成顽疾。乳腺纤维瘤属于良性病变,对身体没有太大的影响,手术属于治标不治本的方法,一般术后容易复发。所以还是建议大家如果不是太严重的话，最好还是调理身体为上策。这时候的身体就像是一颗有害虫的树，只砍掉生病的树枝是不管用的，只有将害虫清除掉，才能焕发新的生命，乳腺方面的问题也是这样的。
乳腺纤维瘤是受体内激素影响的，腺体对雌激素的刺激比较敏感，容易患有乳腺纤维瘤。所以下面有一些生活中的需要注意的地方，大家可以看一下。
做扩胸运动：
对于工作很忙的女性来说，很难找到时间做运动。此外，长期久坐不动和饮食不规律对他们的健康影响很大。因此，预防乳房囊肿，睡前扩胸几次，可以缓解紧绷的身体，促进胸部的血液循环。胸部血流通畅，得乳腺囊肿的概率降低。所以，睡前做一些扩胸运动。
换宽松的睡衣：
大部分女性都有穿内衣睡觉的习惯。其实这个习惯是很有害的。穿着紧身内衣睡觉会导致乳房内长期血流不畅，可能导致乳腺囊肿或乳腺结节，甚至恶化为乳腺癌。如果长时间穿着内衣睡觉，乳房总是处于压力之下，可能会导致乳腺细胞坏死。所以睡前一定要穿宽松的睡衣睡觉。
保持乐观向上的心态：
乳腺方面的问题害怕的就是好心情，因此想要预防乳腺结节，需要保持乐观的情绪以及积极的心态，对很多疾病均有预防作用。平时要多注意与人沟通，多做自己喜欢的事。
乳腺疾病一般是遗传、基因突变、感染、性激素分泌、不良生活习惯等等因素造成的。1.遗传。部分乳腺疾病具有一定的家族遗传性倾向，比如乳腺癌，大约有5%-10%的乳腺癌患者存在家族遗传因素。
2.基因突变。基因突变主要发生于胚胎阶段，可能和药物、环境、辐射、吸烟等等因素有关系。若基因突变正好发生于BRCA基因，则婴儿出生后出现乳腺癌的概率远高于常人。
3.感染。感染也是造成乳腺疾病的常见原因，比如细菌感染到乳腺导管部位就有可能会诱发乳腺炎。
4.性激素分泌。乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病都是和激素分泌有很大的关系。若患者存在内分泌失调或者长期使用雌孕激素类药物，都会造成乳腺增生以及乳腺纤维瘤的概率大大升高。
5.不良生活习惯。若患者存在一些不良的生活习惯，也同样会诱发乳腺疾病，比如长期酗酒、抽烟、饮食结构不合理、长期穿过于紧身的内衣等等。
1、手术:纤维瘤宜早期手术切除，并适当切除相连之周围组织。硬纤维瘤更应行早期广泛切除。术后送病理检查以排除恶性情况。根据2000例纤维瘤患者手术后跟踪调查表明，其中术后1年，其中有30%的患者又出现纤维瘤，3年后的占70%，其根本原因还在于手术仅仅是一种治标不治本的方法。纤维瘤是沿着人体的中枢神经系统分布的，纤维瘤的复发是不可避免的，另外，手术本身的刺激，也是纤维瘤复发的原因之一，且往往会造成纤维瘤的其他部位转移复发，良性纤维瘤多次复发就容易发生恶变的危险。2、纤瘤康复散三联一体消瘤法治疗，凡是良性的纤维瘤，在手术后使用孔氏的纤瘤康复散三联一体疗法中的蒙药、中药进行调理1—2个月，提高人体的免疫力，可预防术后再次复发。对于恶性的纤维瘤患者，在手术后使用纤瘤康复散三联一体消瘤法中的蒙药、中药进行治疗3—6个月，提高人体的免疫力，追杀残余癌细胞，可预防术后再次复发转移
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