一般来说,空调的温度调节在26℃左右较适宜,由于老人的抗寒能力较差,空调温度应适当提高1℃至2℃,以27℃至28℃为宜,保证室内外温差7℃左右。由于老年人肩部、颈部、膝盖等部位容易受风,因此,在空调房间内不要穿过于暴露的衣物,并注意不要直接对着空调通风口吹。
同时,老年人不宜长时间待在空调房里,最好每隔2个小时就关掉空调,打开窗户通通风,呼吸一下新鲜空气,或者到室外走一走,舒展身体。晚上睡觉最好不要通宵开空调。
空调房内空气干燥,容易流失水分,造成鼻腔和黏膜过干,引发支气管炎。老年人要记得多补充水分,以40℃左右的温水为宜。
值得注意的是,老年人洗澡后不要开空调,由于洗澡后血液循环加快,皮肤毛孔舒张,此时吹空调会急速收缩血管和毛孔,极易受寒而引起感冒。最好是等身体自然风干或擦干以后,休息20至30分钟后再开空调。
冬天屋里是要，如果是没达到18度的话，那么有宝宝，他会冷的，所以说冬天开空调是可以的，但是开空调一段时间一定要通风，不然的话，屋里的空气就很不好，而且嗯，也对人有危害，所以说婆婆不让开空调，他可能多方考虑一个是经济问题，一个是对人的身体健康问题，如果是这样的话，那要和婆婆协调一下嗯，等温度上来了再关下去，空调这样对故里温度有个调整老人舍不得开空调是很正常的。老人认为自己这么多年没有空调也活过来了，开空调反而会费钱。自己在家的时候，可以以自己热为借口，暂时开一下，或者说这个空调费时免费的，这样就会开了。不过空调不能开太长时间，对身体不好。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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