一种选择是扔掉它；
另一种接受它．
因为哭的太多了自己也讨厌了自己哭泣时懦弱的样子
你告诉自己
要坚强
不要在去为任何人哭泣
你告诉自己
以后面对感情
不能在毫无保留的付出
不要再像以前那么傻了
傻的话也没有人来帮你了
所以面对感情的时候
你会变得冷静
自制点
努力控制自己的情绪
因为你经历的太多吗
知道哭是不能解决问题的啊
只有有的时候不能控制了
就悄悄流几滴眼泪咯
人们的表情有很多种，而且发泄自己情绪也有很多种方法。哭是人们释放自己悲观情绪的一种方法，经常哭其实是有害于身体健康的。但是人们在生活中经常会经历一些使人情绪失落，悲观的事情。所以哭是一种表达方式，可是为什么一哭全身发麻？1、痛哭的时候出现手脚发麻，发抖，提示有呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒，是因为过度通气，导致体内二氧化碳不足所致。注意减慢呼吸的频率，增加体内二氧化碳的量，多可以自己改善，一般不需要药物治疗。如果有明显的情绪激动，不能自己控制呼吸频率的时候，则可以用点镇静催眠药控制病情，镇静可以减慢呼吸的频繁，增加二氧化碳的蓄积。
2、大哭会使气滞血瘀经络气血运行不畅，而致神经营养不良而麻木。一是要少生气，二是可以找中医辨证用理气活血等中药进行调理。一般情况下，人生气的时候，心跳都会加速，是因为血都涌到头部，造成脑供血不足，这个现象很正常。不过不会浑身发麻。
3、由于大哭后，出现的一种全身应激反应，大哭后，周身末梢毛细血管收缩，造成神经末梢缺血缺氧引起的症状，只要心情放松下来就会好转的。建议以后尽量避免情绪过于激动。
4、大哭会导致很多疾病反应，心脏压力加大泵血加快血液流动加速，你气血不足则就会出现呼吸不畅，头晕，四肢周身发麻，气血往上顶周身就无力气消了也就恢复正常。
5、与过于激动后导致过度换气综合征是有关系的，是急性焦虑引起的生理、心理反应，发作的时候患者会感到心跳加速、心悸、出汗，因为感觉不到呼吸而加快呼吸，导致二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起次发性的呼吸性碱中毒等症状。过呼吸就是呼吸过度，引起呼吸性碱中毒，造成手脚麻木，严重时四肢可以抽搐。建议去医院做正规的检查。
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