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可以啊,太极参因为不像其他过热的参类,太极参属于是温补类的,无论是大人还是小孩都可以食用的,它可以调节中枢神经系统、抗氧化作用、提高对有害刺激的抵御能力,可增强机体的应激能力和适应性、促进大脑对能量物质的利用。不过再好的东西也不要过量的吃哟。红参不是随便吃的,如果没有明显气虚症状,吃了可以导致人参滥用综合征。出现烦躁,心悸等不适感。千万不要把它当作保健品。儿童一般属于阳旺体质,本身阳气已经很足了,如果错用了红参,对身体是不利的,促进孩子长高的方法有很多,你随处可查,但人参建议别用。你好。如果不是长期大量食用,大部分类型的参须都可以吃。但如果要将参须当做药物来服用,那就请到当地正规医院请专业医生根据您的具体健康状态来确定吃哪一类比较好。年轻人建议通过规律作息、均衡饮食和适当的运动来保持健康。
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