当你有事情做的时候，你忙的不可开交，别说去想恶心的事情，就连玩手机的空都没有。
一天到晚都在紧张的忙碌着，感觉自己的脑袋都不够用了，还怎么去想恶心的事。
所以说当自己控制不住大脑时，就去找事情做吧，这样你会发现，恶心的事情很少从脑中闪过，慢慢的就忘记了。
做一件事情的时候 会忍不住去想一些讨厌的人或者恶心的事物，说明你有一定程度的心理问题和强迫症。造成原因：可能与你经历过的一些不愉快的事情和遇到的让你讨厌的人有关，而且那些经历让你印象深刻，念念不忘，加上个人可能也过分追求完美，眼中揉不得沙子，继而导致陷入闭环恶性循环。
解决办法：1.尝试自我克服，在开始联想时，自我有意识打断思路，转移注意力。比如看看马路上风景，想下让自己开心的人和事，多想美好景象。 2.自我积极心理暗示，提醒自己那样想不正常，自己是个健康的人。3.找点事干干。清洁或者阅读、听歌、画画都行，发挥利用乱想的余力，别让自己脑子闲下来。4.以上都不行的话，建议找专业心理师咨询治疗。
提几点我的建议：1.希望你能顺其自然，不要拼命的去忘记你的一些想法，因为你越是这样，这些恶心的想法越是顽强，越是不能忘记。2.放松心情，换些思路，看淡这些问题，大小便都是人类必须的生活，很正常，没必要把精力花在这些常识上
3.转移注意力，每当想起时，听听音乐，想些积极的事，而且每天要适当的户外运动，这是很有帮助的
4.个人感觉你有些强迫症的现状，因为你说了：“是一天都在想。。。。。。虽然时不时提醒自己想别的，但是总是又会突然间想起……怎么办。控制不了……
”如果还是长期这样，快去看看心理医生，接受更专业的治疗。
5.坚定信念，你一定能克服困难的。加油
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