头顶出汗多的原因是什么

头顶出汗多的原因是什么,第1张

头上汗多,说明阳虚了。 头部是诸阳之会,阳气最足,固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗,只能说明阳气虚弱了。 如果是头部和上半身多汗,而下肢无汗,那说明身体上下气机不能相交,肾水不能上升滋养心阴,是肾虚的表现。 平时注意不要再多食生冷,做到不熬夜,睡觉充足。适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗,以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物,比如大枣,牛肉,山药,蜂蜜,茯苓等,健脾补胃,益气养血。

有人在运动时会在四肢腋窝处有大量的汗水,有人在面部和头部排汗,你这个不是头发出汗是头皮出汗引起的,头皮出汗后把头发弄湿的,这个没办法预防的,除非你控制运动量在不出汗的情况下达到一定的运动效果

睡着了出汗,中医叫做盗汗。

盗汗是一种异常出汗,中医讲的盗汗,就是指睡着的时候出汗,醒来的时候汗就止住,这种情况认为是属于阴虚、血虚

对盗汗的我们还应该要判断一下,盗汗是经常的,几乎每天都是这样的,还是偶尔发生,比如说今天天气突然炎热了,今天盖着被子比平时厚了,这两天暖气过热了等等因素,如果和这个原因有关,偶尔出现夜间出汗,这个不叫盗汗。

如果没有任何原因出现夜间盗汗,睡着就出汗,醒来就汗就止了,这叫盗汗。盗汗比较严重的会出现,每一次醒来,衬衣和被子全是湿的,那么这种情况肯定就是盗汗。

对盗汗的原因,中医认为是阴虚、血虚有关系,一定是身体出了问题,需要进行治疗的。建议去医院就诊。


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