1、因为工作原因，很多时候人的不开心，来自工作，有时候我们觉得我们很用心的去做了工作。自己觉得方案也很好。但是当我们提交给领导的时候，可能方案，不通过，也可能结果不是领导想要的，让我们重新在做，这个时候，我们就会很难过，不开心，会有情绪。伤心，觉得自己那么用心做好的方案，因为领导一句话的原因就的从头开始从做，导致自己的情绪低落。
2、生活中也有，有些时候我们去买一件自己很喜欢的东西，如果刚好卖完，也会心情低落，会不开心。觉得好不容易看上一件自己喜欢的衣服，却没有了。
在比如自己去买菜呀，买回来了，发现自己做出来的味道没有那么好吃，自己也会难过。也会觉得伤心，难过，其实生活中自己很多时候都有一丢丢小情绪，小难过，不开心。但是我们要想好的事情，做一些自己喜欢的其他事情，那么我们也会变的开心了。
3、还有一种我想失恋，也会伤心了，这也是伤心的最厉害的一种吧，我们习惯了一个人陪伴，两个人一起生活，一起处理家事，如果突然这个人离开了，那么我们会很伤心，回到家没有人陪你说话，生活中也没有陪你一日三餐了，这种时候是最伤心难过了。
4其实不管我们的伤心是因为工作，还是生活呀，其实我们该做的都是，我们可以伤心一会，但是不要让自己一直伤心，我们应该学会，看看风景，做一些自己喜欢的事，见一些自己喜欢的人，只有我们遇到我们喜欢的事和喜欢的人，那我们也就不会那么伤心难过了，更多的是开心，是幸福。
人会伤心会难过，是因为人是受到外界环境变化的影响的，受到人与人之间关系变化的影响的。触景伤情，伤春悲秋都是一种受到外界环境变化产生心情变化的一种表现，人是有情感的动物，所以人才会伤心。
人的情绪很明显受到外在环境变化的影响，包括自然环境和人为环境自然环境，就是当外面天气很好的时候人们觉得今天心情还不错，至少没有什么大的挫折的情况下，都觉得心情不错，但是外面阴雨连绵，不能出自己的屋子，就觉得心情不太好，比较低沉，这就是环境对人所造成的一个基本的影响，人为环境也就是社会环境对人造成的影响，就包括了情感包括了社会关系。
情感的影响就是友情，爱情，亲情对人的心理状态变化所造成的改变，我们今天新交了一个好朋友，我们会很开心，我们今天和女朋友和男朋友分手了，我们会伤心难过，这是因为我们之前习惯了那种相处的模式，突然之间有一个社会关系从自己的社会交往脉络之中剔除了，没有这个关系了，自己突然之间不适应，所以比较难过，对于亲情，对于其他的关系，其实也是类似的一种表现。
人是有情感的动物，所以人才会伤心，其他的一些动物似乎也表现过他们有开心有难过的这种情绪。但是人的情绪变化是最为复杂的，动物没有那么多复杂的情感，但是人类很复杂，受到人的三观，受到人的经历的影响，对待某些事情的反应也是完全不同的，所以才说人是世界上最复杂的动物，情感是最难以揣摩的。
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