身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
嗯，去了医院，已经看过了。应该你应该没有啥大问题。咱们就按照没有啥特殊的情况说吧。首先，要知道发烧一般只是疾病的一种表现，烧退了，有2种情况，第一，疾病痊愈或者好转；
第二，服用退烧药物压制了症状。第一种情况，那当然是没有啥问题了，只需要调养一下就是
了。第二种情况，有可能还会再次发烧，因为你提供的情况不太具体，所以没办法判断你的情
况到底怎样。但是不管什么情况，医生给你开了药，那说明你需要药物帮助，所以希望你需要
继续服药，巩固疗效。同时继续观察症状变化，如果还有不舒服，那就要继续去医院就诊。同
时生活上还是要继续注意，比如注意保暖，多喝水，饮食清淡点。
呵呵，只想到这么多，希望对你有帮助。
1。首先，发烧应注意不能盲目的吃退烧药，确需使用退烧药时也应严格按体重，控制在安全剂量正确服用，退烧药吃多了对身体不利，应查清病灶所在，对症下药，从根本上根治病灶。2。甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状或其中部分症状，如果不及时治疗，病情延续会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3。根据您的描述，“我最近一个多月的时间，大概每一个星期都会发烧一次，每次都是38－39度，发烧的原因都是扁桃体发炎或者是上呼吸道感染引起的”（注意：猪流感早期高烧体温并非全部都是马上高于39°，也有渐渐升高或反复发作的），如果只是单一的发烧,根据临床经验分析,估计患甲型H1N1流感的可能性不大。
4。既然知道您发烧的原因都是扁桃体发炎或者是上呼吸道感染引起，却还每一个星期都会发烧一次，说明没有真正查清引起扁桃体发炎和上呼吸道感染的真正病因，才会反复发作。只有查清病灶所在，找出病因，才能对症下药，从根本上根治病灶。
5。秋季到来，季节交替的时候人很容易感冒，现在又是甲型H1N1猪流感流行时期，您的症状如不及时治疗、免疫力降低，比其他人更易感染，为了安全起见，您还是极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下，查清病灶所在，找出真正的病因，对症下药，彻底从根本上根治病灶。
6。注意：现在是甲型H1N1猪流感流行时期，去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩，口罩要选标准的防尘口罩，薄的普通口罩只能保证病不传染给别人，却无法保证去医院途中及就诊时被别人传染H1N1 。马虎不得！！！！！！
7。我建议您还是极早到公立医院去检查一下.免得耽误病情！大医院有保障些，迟了会影响您的健康。
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