很多人的皮肤问题中都是有脸上长痘痘的，我们很容易知道，很多女性朋友是比较讨厌痘痘的。尤其是脸上的痘痘，女人会感到十分烦恼。即使是男孩子也是十分在意脸上的痘痘的，因为痘痘真的不太美观。那怎么解决脸上的痘痘呢？
首先，防止毛孔堵塞。最重要的是最好不要使用浓稠的粉底液，这样会使毛孔严重堵塞。如果您已经长了痘痘，最好还是不要化浓妆。化妆品不仅会堵塞毛孔，里面的化学物质对我们的皮肤有害的。清爽一点，可以有效地对付脸上的痘痘。清爽可以减轻皮肤的阻塞问题，清爽也会使我们脸上不在油腻。因此，我们要注意平时的清洁工作。最好不要直接使用自来水进行清洁，因为自来水中的细菌还是比较多的，会刺激皮肤，使痘痘更加严重。最好每天用温水，中性肥皂和柔软的毛巾洗脸两三次。
除了保持脸部清爽之外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一个重点。过多的暴露在太阳下，会加速我们流汗，从而堵塞毛孔并加剧炎症。长期过量饮酒会使血液变成弱酸性并加速血液循环，间接引起痘痘的出现。油腻的食物要少吃，尽可能少吃富含碘的食物。另外，按摩，桑拿时，由于促进血液循环，痘痘会加重，因此最好减少此类活动。
皮肤专家认为，压力是长痘痘的重要原因。压力将加速肾上腺激素的分泌，这足以增加皮脂的分泌并阻塞毛孔，从而诱发痘痘的形成。当您压力太大时，一定要找到减压的方法。
病情分析：您好，痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎.内分泌功能失 调所致，神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致。<br/>意见建议：建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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