长期吃素为什么容易胖

长期吃素为什么容易胖,第1张

因为我消化好,吸收好,属于那种喝凉水都长胖的人。

昨天刚下火车,我就赶紧坐上了回家的班车。最后几经辗转,我终于回了家,回家做的第一件事儿就是匆匆的挪开电子秤上的杂物,上秤看看自己的体重。看着电子秤上的数字,我当时就傻了眼,因为体重略微有所上升。长胖了一两斤很正常,可是在学校里过那种日子还长胖,就有些不正常了。

大学的日子真的是饥一顿饱一顿的,我有多少个周六周日没吃过早饭,我有多少顿饭吃的都只是在家饭量的1/2,我几乎半年都没尝过猪肉是什么味,但可恶的体重却只增不减。母亲给我的解释就是北方的水较肥,就算不吃肉喝水都可以长胖。

听完之后我憨憨地笑了,这样的解释还不如直接说我的体质是易胖体,因为这样我听着还舒服一些。那种略带讽刺的安慰性的话语,着实的让我不能接受。

我不是特别胖的那一种,但体重只要涨了就不容易掉下来。那么艰苦的生活,都没人让我的体重略微有所下降,我只能佩服自己吸收太好了……

胖是脂肪多!脂肪是由C(碳) H(脂肪氢)O(氧)三种主要的化学元素组成,而植物中这三种元素是占有要成分!素食不一定都会瘦,这个也看人来的,不过素菜没有肉类,本身脂肪含量较低,很多人吃素是为了能保证健康!你姐可能有什么病。建议到医院检查下最好!


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