血液粘稠常有3个表现,稀释血液不仅仅只是喝水,还需重视这2件事

血液粘稠常有3个表现,稀释血液不仅仅只是喝水,还需重视这2件事,第1张

血液粘稠是怎么形成的?

引起血液粘稠的原因是很多的,比如饮食、饮水、运动、机体代谢状况以及外界环境影响等。所以这些因素的发生变化后,血液粘稠度就会出现相应的变动,而一直稳定在一个数值,一成不变的。

其实我们人体是有很好的调节能力,来来维持血液内环境和相对稳定,故一般不会产生病态表现,无需特殊治疗和处理。但对于中老年人而言,由于他们血管老化,身体代谢减弱,自身调节能力下降,如果出现血稠的情况,则需加以重视,提前预防改善,避免心血管疾病的出现。

血液粘稠的常见表现

1、嘴唇发紫

嘴唇颜色应该是粉红色,这是因为嘴唇部位没有表层皮肤,属于粘膜,对血液循环很敏感,所以它的颜色就是我们的血液的颜色。

假如嘴唇发紫,很有可能是血液中含氧量减少了,这是很常见的血液粘稠现象。

2、呼吸困难

血粘稠会影响血液循环,因此含氧量在血液中会减少,那么稍微运动就会有出气搞不赢的表现。

特别是蹲下来会感到呼吸困难,胖一点的人甚至也不可能蹲下来工作。这主要就是因为血液粘稠,血液循环不畅,机体缺氧造成的呼吸困难。

3、舌下青筋变粗变紫

想要知道自己是否有血液粘稠的情况,可以照镜子的时候看看自己的舌下青筋。

因为舌下有这根筋,是一根较大的血管,当血液粘稠度变高时,筋内的血液流动就比较缓慢,营养物质和氧气都缺乏。将导致舌下青筋的颜色变为紫色,同时由于血管的阻塞而使舌下青筋变粗了。

血液粘稠多喝水就可以吗?

水是最为快速有效的血液稀释剂。经过睡眠、食物消耗,身体缺水后,饮水可使血液立刻变稀,缓解血稠。

但是喝水要科学,首先要把握好喝的时间,比如早上起床、三餐前一小时、晚上睡觉前喝200毫升水。

盐水会造成细胞脱水,冷水会刺激血管收缩,纯净水也会因为低渗状态会导致细胞缺水。因而稀释血稠最后的水,应是20—25 的温开水或茶水,其浓度、张力、密度等接近血液和细胞组织。

尽管饮水可以迅速缓解血液粘稠的状态,但这只是短暂的,要想彻底改变粘稠的血液状态,还需要注意其它方面。

养护血管 健康 ,这2件事也需重视:

1、少吃动物内脏

尽管动物内脏含有丰富的各种营养成分,但所含饱和脂肪酸和胆固醇过多,是血液粘稠者无法承受的,如果经常吃这些东西,就会在体内积聚,导致血液粘稠度上升,对血管 健康 非常不利。

2、保持适量运动

年人每周做3-5次有氧运动是最好的,中老年人每周做3-5次的有氧运动,比如太极拳、散步、快步走、太极等,时间不宜过长,最好在一小时之内。适当的锻炼可以加速体内的代谢,促进脂肪的消耗,防止血液变粘。

在一片红彤彤的春晚中, 找到了一只靠粉&萌出圈的小猫咪!!

没错!唐艺昕的春晚首秀很可以!粉色的软耨开衫搭配猫咪编发,活力十足,清甜可人。

wow!可以说非常神似啦

尤其是与攻气十足的倪妮同台,好一副《御姐配小甜猫图鉴》。

倪式无与伦比的“小傲娇”和唐式撒糖,难怪值得被全网嗑。

当然,唐艺昕这粉色look确实好嫩!薇娅也直接撞衫

一个显嫩可爱,一个温柔大气。这就是粉色带给女孩子不一样的气场。

不管怎么说,在红红火火的舞台上,出现一抹清新别致的粉,确实别样!

因为每个女孩子的心里都逃不得过「粉色真香」定律吧

但是很多人对它却有着过山车式的情怀…

始于年少时的小公主偏爱:

到年纪变大,只爱黑白灰的嫌弃:

最后却越来越欣赏这一抹粉:

So, 今晚的羊站粉色,也给大家聊一聊粉色

粉色,很圈粉

粉色 ,是红色和白色混合而成, 非白非红,很“绯”

在某种程度上,色彩是情绪和态度的高度概括:红色热情、蓝色忧郁、黑色神秘...

而小粉红,会让人在整体的观感上被治愈, 视觉体验=深呼吸, 一秒变成回归乡野的姑娘。

美丽又充满能量,眼底皆是温柔。

粉色有着非常强大的色彩魅力,可以达到调节情绪的作用,释放紧张和防备,获得慰藉和温暖的感觉。

让普普通通的生活物品,变成了看一眼就享受的好心情。

也像舒缓的午后,自己享受的些许安定:

路易丝·布尔乔亚(Louise Bourgeois)说:“一个人衣橱里那些衣服的形状、重量、色彩和气味,能够复述你的人生。”

而Michael Kors这样形容喜欢粉色的女孩子:

“在表达女性气质的同时,也表达出力量、坚强和独立。”

粉色,美到G点,有意思

虽然粉色在如今是个极具包容性的色彩。 但在 历史 上,粉色就像《甄嬛传》,参与宫斗:被怀疑性别、质疑出身、命运也跌宕起伏…

粉色有点难

不是性别专属,更不是扮嫩

“男孩儿的蓝色,女孩儿的粉色”, 这句人们脑中的固有印象,让粉色有了明显的性别之分。

甚至被扣上肤浅、幼稚的标签。

长此以往,粉色成了娘炮色&装X色 —— 男生不敢穿,只有小女孩穿才有底气。

然而,我们忽略了最重要的一点:色彩本身就没有具体意义,只有被后天人为划上了性别区分。

要知道粉色也曾是男性的专属色。

中世纪的欧洲,粉色被认为是血液稀释后的颜色, 象征着力量、野性和贵族身份。

甚至到了18世纪的欧洲,粉色还代表着「男子气概」,表达着优雅与高贵的气质。

1847年复制的14世纪古罗马古墓中大主教的肖像

曾经叱咤半个欧洲的拿破仑波兰枪骑兵团,在军备上也使用大量的粉色,还有个响亮的名号—— 粉红色军团。

(八倍粉色滤镜直击敌方的心脏…)

在我过古代,粉色=浅绯,是五品官官服上的色调。

《旧唐书·高宗纪》记载:「敕文武官三品以上紫服, 四品深绯,五品浅绯, 六品深绿,七品浅绿,八品深青,九品浅青。」

是属于纯爷们儿的权利地位。

在风格多元化,无性别风越演越烈的当下,粉色的性别之分变得越来越模糊。

很多男明星开始把粉色穿在身上。有什么偏见呢?因为就是颜色值得而已。

粉色穿在男性身上不受定义,在女性身上更是风格百变。

粉色地位的晋升与出圈,蓬皮杜夫人贡献巨大!

作为18世纪的名媛、法国 时尚 教主、著名情妇,她独宠粉色。

蓬帕杜尔夫人甚至资助了瓷器场对粉色的研究。1757 年,化学剂师Jean Hellot发明了一款深粉的染料,被命名为“蓬帕杜尔粉(Rose Pompadour)”。

由她野生代言,法国贵妇圈变掀起了一股“粉色热潮” —— 成了欧洲贵族圈争相追捧的第一色彩。

随着印染技术的成熟,有色衣物走向平民。

意大利服装设计师艾尔莎·夏帕瑞丽(Elsa Schiaparelli),直接将“粉色”推到了女孩儿阵营,吓哭了对手香奈儿...

于是,粉色的时代到来。

1953年美国第一夫人玛米·艾森豪威尔,选择了一条由Nettie Rosenstein设计的粉色礼服,让粉色成了“淑女爱穿的高大上”。

粉色,在人们认知中的起起落落...

人们选择用粉色代表女性,同时也赋予了粉色更多的人类学含义:天真娇弱、浪漫;到诱惑情色、娘气矫情…

二战时期的纳粹集中营中,非异性恋“罪犯”必须佩戴象征“羞辱”的粉色三角。

但七十年后,同样的符号却成为了平权运动的符号 —— 以粉色为名,为自己发声。

到了90年代,粉色丝带再次把粉色和女人绑在了一起。“它象征着关怀、慈悲与爱”。

每年10月的乳腺癌防治月,“粉丝带”就是象征,帮助公众提高乳腺癌防治知识。

如今,粉色不再被定义所局限,无论什么风格都可以融合粉色来诠释。

粉色与荧幕

换上粉裙子,共舞啊

很多代表爱情、女性魅力的老电影,都是粉红色的。

但是羊更在意的是, 和粉色交相辉映的时代美人与荧屏经典。

说到粉色主题的电影,羊先送一份经典之作 ——《布达佩斯大饭店》。

导演Wes Anderson对色彩美学的构建很到位,将不扎眼的千禧粉糅在电影, 融合灰调配色,呈现出视觉盛宴。

比如,电影中的粉色礼物:

粉色房子和长廊:

似乎在这里干坏事,也别有情趣...

这就是因为粉色在荧幕的呈现效果中,会给人无法拒绝的「颅内高潮」。让作为观众的你沉浸在诗情画意的构思中,感受主人公的存在

就像1957 年的《甜姐》(Funny Face),开场就是“Think Pink” 的歌舞,直接开门见山去展示电影主题。

饰演女主的赫本第一次出场,又利用明暗的氛围对比,突出粉色的魔力。

另一部全粉色电影是来自1964年的《傻女十八变》。

被称为「世界上最粉的一部电影」, 无论是妆发还是服装,都影响了当时和现在的风尚。

羊举个最新的例子,泫雅新专辑的全粉 + 皮草,既是复古 时尚 ,又是带着个人风格的look。

所以,粉色的无限圈粉能力便是如此。

同样被粉色拿下又大胆致敬经典的,还有它 —— 50年代《绅士爱美人》 (Gentlemen Prefer Blondes)。

看看梦露的经典镜头 —— 穿着粉色华服在绅士中起舞,虽然她身穿粉色,但却实力艳压高调的大红。

不得不说,多少年后的这一幕依然流行。麦当娜就在《Material Girl》中致敬了这一幕。

All Pink,All think,All feeling。

无论在哪个年代回忆,粉色的记忆点就像你忽然嗅到了清甜可口的草莓, 历久弥新、回味悠长、给人联想。

如果说电影是视觉享受,那么粉色在现实的设计中,就是侵入式“高潮”啦

粉色与风景

不小心掉进小甜酒里

最美不过大自然的礼物

在澳大利亚西部,有一片不可思议的湖:赫特泻湖(Hutt Lagoon)。

当季节和水发生变化,湖的颜色会随之改变,形成交错的粉色湖田(和五花肉...饿了)。

各异的粉加上小小的黄色拼接在一起,特别像一大块天然的腮红盘!

新加坡的粉色地铁站, 让旅途劳累的人们拥有了片刻的安心

马来西亚粉色的沙巴大学,让每一个清晨都值得被唤醒。 也许生活不仅需要通宵达旦,更需要出去看看。

有点儿像迪士尼乐园的Da Nang Catheral教堂, 诠释了治愈、严肃和向往。

羊再说个特别的 —— 一个在瑞士的监狱,却出现了一场粉色视觉场景。

用“镇静粉”去熔掉冰冷的铁窗,借柔和的粉来安抚囚犯的狂躁之心。

那么,艺术家们怎么舍得不运用这一抹小粉红?

笔下的世外仙境,让007的生活充满温柔的梦想,比如遇见一次粉色的云!

赛博朋克风格插画:叛逆、凌乱,让粉色带着不羁与个性: “我才不是永远粉嫩娇柔的粉!”。

如果,综上的粉色全部融合,那么一定是个这样的场景:“在山间,你的粉色头发迎风散开。和家人席地而坐,享受夏天的怦然心动。“

在线唱一句:我的爱溢出就像雨水

也许正是一份独特的心情, 时尚 圈更青睐把粉色穿在身上。

粉色与 时尚

独一份的宠爱

粉色 =水果硬糖、买卖少女感、强凹造型?

不是。

粉色的气质,远不止温柔可爱这一面。

蕾哈娜参与设计的Puma x Fenty2017春夏系列,让不同肤色人种感受粉man力。

MiuMiu更是child woman的代言 —— 既有少女的天真烂漫,又有大女人的独立果敢。

无论年度流行色是什么, 时尚 圈从来没放弃过粉色,单穿、叠穿再也无惧风格。

对于肤色偏暗的亚洲人来说,减少荧光感 + 拉低饱和度,粉色的高级气质马上就出来了。

配合其他颜色叠穿,更有层次:

各一半的粉色+红色,宜动宜静,让明暗有个性。

粉色+黑色,互相提亮,以柔克刚。

粉色+明艳橙,活力跳跃,像一朵小雏菊

粉色+柠檬黄,温柔温暖。

别忘了发色:

最后问一句,为何喜爱粉色涅?

其实早在50年代就有了答案: 粉色是有生活情趣女生的选择。

而如今,粉色是被包容的,也不再被定义。

没有性别、年龄之分,世界本应该绚丽多彩的,美女不该死气沉沉、统一模板。

女孩子的世界应是五彩斑斓的,穿上喜欢的颜色,约会自己就好

不要以最大的恶意去揣测这个世界。听了这么多年市面上猪血、鸭血造假的传闻,在这里,必须要郑重跟大家说一句:是真的。

以猪血、鸭血为代表的动物血,因为蕴含丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素等成分,一直以来被视为补血圣品。对于身体虚弱的人群来说,动物血制品是性价比极高的营养食品。尤其是孕妇和宝宝,日常需要微量元素中的铁元素分量极重,动物血制品中的铁又最容易吸收,所以多多食用益善。

平时我们逛菜场、超市时,常常能看到成盒的猪血、鸭血,独立包装显得整洁卫生,价钱也不贵,忍不住买买买的手,却不知道这岁月静好的小清新包装背后,巨大的造假陷阱。

因为鸭血比猪血量少、营养价值高、口感上也更受欢迎,市面上最常见的,便是以猪血冒充鸭血。造假方式五花八门,令人大开眼界。

一、注水

猪血和鸭血口感、颜色都有显著区别。为了以假乱真,造假者第一步,通常是向猪血制品里注水。注过水的猪血稀释许多,看上去没那么粘稠,有鸭血的鲜嫩感。

二、大量添加食品添加剂

注过水的猪血颜色比较淡,需要添加大量色素调整颜色。为了节省成本,很多生产者添加的是工业色素而非食用色素。注水血制品容易腐败,因此需要添加防腐剂,其中最常用的是甲醛,它在体内被吸收还原成甲醇,对人体的肝肾、中枢神经、消化系统、免疫系统都容易造成损害。

三、恐怖的膨胀剂和“消泡王”

三四斤猪血原料,加入大量膨胀剂,就可以生产出20多斤鸭血,堪比变魔术。大功告成前的最后一步,再加入“消泡王”,假鸭血的颜色顿时变得异常鲜红,看上去如同刚刚杀鸭放出的活血一般,连菜场老手也容易被蒙蔽。


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