1.学习篇
政治是在最后这个阶段投入和收获会成正比的科目。因为英语是很难在短时间内得到提升的，而专业课大概率上在这个阶段能学的也基本上掌握完了。
但是在政治上投入多一点不等于其他科目就可以不管了哦~英语还是保持每天一个小时左右的学习时间，保持对英语的感觉，英语作文要记牢哦。专业课可以用快速过的方式回忆一下知识点。
2.生活篇
冲刺阶段的生活不要刻意改变作息规律，打破往常生活习惯，也不要因为紧张刻意去熬夜学习。当然，如果你一直以来都是熬夜复习党，那也要一点点把自己的作息调整回来。毕竟早上8点30分就开考了，熬夜党需要适当调整，让作息时间和考试时间配合一下。
饮食上以清淡为主，这个时候不用想着要吃点什么补补脑了，然后改变往常饮食习惯。万一肠胃不耐受，反而耽误了学习。
大雪已至，所以小可爱们都要注意防寒保暖！
3.安心备考不要怀疑自己
相信没有任何一个人在上战场的时候是信心十足觉得自己是非常稳的。
我们会在这个阶段怀疑自己，怀疑自己近一年时间的学习成果，每次翻开书都觉得这个知识点我忘记了，那个知识点我答不出来，觉得自己很菜，而且还是那种已经馊了的菜。
但是我们不可能把所有的东西都学会，任何知识点都掌握的完美无缺。之所以会怀疑自己是因为我们认为自己本可以完美地掌握一切，完美地拉开战斗的帷幕。
但是小可爱们，你们要认识到：我们不可能什么都掌握的，现在只要掌握好自己已经拥有的就很好了。你以为的大脑空白的部分很多时候你已经深深掌握在脑中了，一提笔就会全部上手的。最后想说的是，防止心态奔溃的最好的办法是进行有效的忙碌。政治多背几个知识点，英语作文背熟点……忙起来就不会想那么多。
考场上注意事项
1.可能会有落差
考试之前我们特别紧张，觉得这场考试特别严肃。实际上，上考场后，我们会觉得一切和自己心理预估有点差异，尤其专业课部分。
2.不要轻易修改选择题答案
选择题不论是英语还是政治，检查的时候，如果没有超过五成以上的把握，选择题就不要随便改答案。因为你没有把握的时候改的答案往往不如你第一感觉的选择，尤其是英语。
3.政治主观题
政治主观题答题先按照记忆有逻辑的整理回答，时间剩余可以加入跟此有关的知识点。最后可以加入“因此+题干+符合某某某的原理”。最后加入这句话就是与题目相结合，避免让改卷者觉得你是在死记硬背不看题目。
4. 不会的题目先跳过
我们肯定会碰到不会的题目。在这种情况下，先做比较有把握的题目，答的丰满点，不会的题目先跳过，不要纠结于此太久。如果在不会的题目纠结太久会把芝麻和西瓜全部丢掉，考场时间是有限的，要分清楚主次，以拿分为关键。
5.时间的分配上要和分值紧密相关
文科有些科目一张试卷300分3个小时，这样一个小时要答100分的试题。时间做好规划和分配，答题答重点，要学会取舍。.不要被影响心态
考场上你可能遇到考任何一个学校任何一个科目的人，他们有些很早就写完无所事事。但请你做好自己不要被外界因素影响到，专业课要留十分钟左右的封卷时间，这部分时间要从答题时间里面扣，所以时间很紧要分配好，不要磨蹭。
总之，我们的一切是为了分数，不要过于追求细节的完美。
小科酱还有要说的一点是，字写的丑没关系，但是不能挤在一块。不论是哪一门科目答题纸都是很充足的，字不要写的太小气挤在一块了，挤在一块会让改卷老师很糟心，一下子印象分就下来了。
碳酸饮料-危害折叠编辑本段碳酸饮料在一定程度上影响人们的健康，主要的表现如下：
1、磷酸导致骨质疏松
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的少年儿童身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
长期大量饮用碳酸饮料，特别是奶及奶制品又摄入不足，非常容易引发骨质疏松。这主要是由于大部分碳酸饮料都含有磷酸。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，从而影响到骨骼和牙齿。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
2、影响人体免疫力
为了便于保存，为富于诱人的口感，现在的饮料是离不开食品添加剂的。很多饮料厂家为了尽可能地降低成本，总是对添加剂情有独钟，甚至不惜超标准使用。尽管很多标签上并没有标注所含添加剂的名称，但检验结果表明它的存在是不争的事实。
营养学家认为，健康的人体血液应该呈碱性，而且目前饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多，又由于人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食物比重越来越大，许多人的血液呈酸性，如再摄入较多的酸性物质，使血液长期处于酸性状态，不利于血液循环，人容易疲劳，免疫力下降，各种制病的微生物乘虚而入，人容易感染各种疾病。
3、影响消化功能
研究表明，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。
不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
特别是年轻人，一下子喝得太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损脏器健康。
饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。
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