水鸭跟什么煲汤最佳

水鸭跟什么煲汤最佳,第1张

水鸭煲汤最佳的搭配如下:

一、花胶炖水鸭

用料:花胶(鱼鳔、鱼肚)300克,水鸭1只(约500克),淮山30克,圆肉15克,生姜2片。

做法:

1、水鸭理净,去内脏,斩件;花胶用水浸开,切丝;淮山洗净,用水浸半小时;生姜、圆肉洗净。

2、把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。

二、鱼胶圆肉炖水鸭:

原料:鱼胶90克,水鸭2只(大约600克左右),干淮山30克,圆肉30克。

做法:

1、水鸭宰杀、去毛、去内脏,然后斩件;花胶用清水浸开,切丝;淮山清水浸泡1小时;圆肉洗净。

2、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖约3小时左右,即可调味食用。

水鸭可以煲花胶炖水鸭汤。

做法:

菜系及功效:气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

口味:原本味      工艺:隔水炖

花胶炖水鸭汤的制作材料:

主料:鸭1200克,鱼肚20克

辅料:山药(干)20克,枸杞子20克

调料:八角2克,盐10克

具体步骤:

1. 水鸭滚水烫过去毛,切好洗净起肉。

2. 花胶(鱼肚)用水发透,切丝。

3. 洗净山药、枸杞子、八角。

4. 把水鸭、山药、枸杞、鱼肚、八角,放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖,隔水炖4小时,下盐调味。

健康提示:

此汤具有补中气,旺血,消食,滋阴的作用。

水鸭可以煲山药水鸭汤,海带水鸭汤,莲藕水鸭汤等。

以海带水鸭汤为例,做法如下:

材料

老鸭子半只,海带半斤,小蒜10左右,姜一块,枸杞一把

做法

1.老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。

2.将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。

3.水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)


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