吃什么补肾最好

吃什么补肾最好,第1张

补肾可以吃六味地黄丸、大补阴丸等药物,也可以吃鹌鹑、韭菜等食物。

1.六味地黄丸:

主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。具有滋阴补肾功效,可用于治疗由先天不足、年老肾亏、久病伤肾导致肾精不足、髓海失养造成的眩晕。缓解头晕目眩、视物昏花、神疲乏力、腰酸腿软、耳鸣等症状。

2.大补阴丸:

主要成分有熟地黄、盐知母、盐黄柏、醋龟甲、猪脊髓。具有滋阴降火功效,可用于治疗由年老肾中精气不足或耗伤过度、肾阴亏耗、耳窍失于濡养所致的耳鸣,缓解头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。

3.鹌鹑:

鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。

4.韭菜:

韭菜中富含锌,可以起到养肾的作用。

补肾还可以吃其他的药物和食物,建议在医生的指导下进行使用。

男性补肾可以吃的食物有芝麻、羊肉、驴肉等,但是患者不要依赖食疗,必要时需要服药治疗。

男性补肾可以吃的食物:

1.芝麻:具有补肝、肾的作用,对于肾虚出现腰酸腿软症状的患者,适当吃些芝麻能缓解症状。

2.羊肉:属于温热性食物,具有温补强身、养肾壮阳的功效,对肾虚患者有一定的调理作用。

3.驴肉:具有益气养血、滋阴养阳的作用,出现肾虚的患者会有腰膝无力的症状,适量吃些驴肉是能改善肾虚症状。

男性补肾的药物治疗:一般肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,如果是肾阴虚可以去服药治疗,比如左归丸、知柏地黄丸等,如果患者是肾阳虚,可以口服药物治疗,比如右归丸、金贵肾气丸等,具体服药患者须遵医嘱。

男性补肾的注意事项:在出现肾虚后的患者要注意早些进行检查和治疗,这样才能减少肾虚对身体的影响,在服药治疗过程中,不要随意的减药。


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