1、异地恋
相信许多人都曾或者现在经历异地恋，或者是身边的一些朋友是异地恋，都会知道这比普通的恋爱需要花更加多的精力与时间去维系一段感情。
因为距离的遥远，不可以经常在一起。当需要对方的时候，恋人却不在身边，那么只能自己一个人扛下来。
所以，异地恋就会使得人感觉到谈一个恋爱很累很困难。
2、对象与自己所期待的不一样
在一开始谈恋爱的时候，很多人的性格就会有所拘束，这是因为想要在对方面前展示一个很完美的形象。
但是当恋爱感情深入以后，都会慢慢的表现出自己的本性。那么，在感情的磨合当中，很难免就会出现一些矛盾。
假如这些矛盾不可以及时的进行处理，慢慢的就会逐渐形成一个很大的问题，存在两个人当中。所以，当许多小问题都聚集在一起，就会感觉谈恋爱很累。
3、对恋爱的不适应
有一些人单身久了以后就会比较喜欢一个人自由自在，在这个时候突然间谈恋爱就会有各种的不习惯，比如自己想要吃什么，或者是想要去哪里旅游，都要去询问一下对方，经过他的同意或者是许可才可以去。
然后，时间久了以后，当事情开始多起来，就会觉得很麻烦，尤其是对方比较黏人，就会更加觉得他拘束了自己的行动，觉得很累了。
二、谈恋爱感觉到累处理方法
1、努力挽回
曾经看过一部电影，有一句台词是世界上千千万万那么多人，能够遇到适合的人，一起谈一场恋爱可以说是一件非常难得的事情。
所以，就算觉得恋爱很累，假如觉得自己还有一丝挽回的希望的话，那么不妨可以放手再去拼搏一下，尝试去挽回。
行动之后，就算最后的结果是失败的，那在以后也不会感觉到后悔。
所以，如果发现两个人的恋情还是可以挽救的，不妨可以静下心来，尝试去理解与体谅对方，然后一起做出改变，去面对未来的困难。
2、顺从内心
当然也并不是所有的情侣都是可以走到最后的。如果发现两个人经常起矛盾的原因就是性格不合、生活习惯或者是三观的不合。
因为每个人的生活习惯、所受到的教育与工作的经历不一样，所以也很难一时去改变。
所以这就很需要三思而后行了，如果发现对方真的很不适合自己，自己在这一段感情当中真的觉得非常的累，而且也不想做任何改变的行动，就可以放下手，让两个人各自去寻找自己的幸福吧。
你我皆凡人。如果运气不是特别好的话，那么每个人在面对感情的时候，可能都会有那种特别无力的感受。这种无力感往往是因为自己的能力不够，无法改变左右，对方的思想无法挽回对方的心。两个人在一起同床异梦。或者是走到最后必须不得不分开的。然而自己却放不下对方那种伤痛感。会使你觉得天都是暗色的。有些人在谈婚论嫁的时候，对方突然提出无理的要求，超出了自己能力要去买房买车谈一些物质金钱上的东西。而自己的经济能力无法满足对方的要求，这样的状况就会觉得婚后的生活特别累。两个人在一起相处或者生活的时候出现了矛盾，在生活观点行为模式上不同而这些矛盾无法通过简单的沟通来平息。就会觉得自己非常的无能为力。争吵都觉得难受。因为人已经到了疲倦崩溃的边缘。当自己鼓足勇气选择妥协，去对方沟通的时候，对方却拒绝了自己。
我们都应该知道人的思想成熟是需要时间的，随着年龄的增长，不再有年轻时那样的冲动，因为冲动是解决不了任何问题的相互沟通才能解决遇到的矛盾，让两个人的生活更幸福。然而当明白这一切的时候也许两个人已经分开了，就像歌词里唱到的有些人一旦错过就不在这个时候面对感情也会感到特别的无能为力。
你为什么会在恋爱中感觉到无力感？再深层次地说“你为什么和之前所有的人谈恋爱，到最后都会被无力感所笼罩？"
一句话：要么是你在这段感情中不够爱对方，
要么是你在这段感情中不会爱自己。
我们先来聊聊第一种情况，何为在感情中不够爱对方？
很真实地来讲，每个人对于亲密关系的接纳门槛都是不同的。
偏完美主义的人，会认为“只有对这个异性，产生8分以上的好感，我才会主动地接纳这段亲密关系，我才能够和他确立关系。”
而大多数人对于爱情的门槛是：“当自己
异性产生6分以上的好感，我就可以接受关系的升级，并且在日后的相处中不断地增进彼此的爱情。”同样偏妥协型人格的群体，会认为“即使自己对异性只有3分的好感时，就会去说服自己接纳这个人的存在。仿佛自己不爱一个人，也能够说服自己和这个人在一起。"
而多数在恋爱中，越谈越力不从心的人，往往是这些偏妥协型人格的群体。
在两性的热恋阶段，这些人可能会因为新鲜感和探索欲而对伴侣保持热情但是恋爱从本质上仍是金玉其外败絮其中当热恋期的甜蜜褪去后，妥协性人格才会意识到没有爱情支撑的感情会如此脆弱”，随之关系也就走到了心力憔悴的地步。
为什么在面对感情时特别无力？
是因为这个人在你的眼里，无法激起你的交仕兴趣，而支撑平淡期的最关键的因素在于“爱与责任”，你在这个人身上找不到任何的冲动和欲望，那么无力感也就应运而生。所以我对很多的男女们，都说这样的一句话：“这个人能给你新鲜，这不叫爱情。这个人能给予你陪伴，这也不叫爱情。真正的爱情在于，我不仅在乎你能给我什么，而是我也愿意为你长久而稳定的付出。”
因此对于爱情的态度，你不能过于的草率。单纯地认为“这个人有意思，他能陪伴我，我就要和他确立关系”。到最后很容易造成你的新鲜感疲劳，逐渐会发现“你越是对爱情草率，你就越容易失去爱一个人的能力。
你若没有一个理性认真的态度去对待爱情、对待自己，那么这段感情必然是糟糕的。
所谓的“无力感”，是你提不起兴趣、不愿意付出，你只贪图他对你好，却忘记了好好地去爱对方。
接着我们来聊第二种情况一一在这段感情中学不会爱自己。很残忍地说一句话：当你把爱情当成是自己的全世界时，那么你不会体验到丝毫的美好，反
而会让你倍感焦虑。
尤其是对于很多两性经验公的经过了很长时间的空窗期、终于遇到那个阁方面都满意的人。于是乎，掏出广亩品所有的时间和精力去对待爱情，但是结果往独却不尽人意。
因为爱情中也存在着能蜀恒定律。
当你用10分的心力去爱对忽略了自己的需求，久而久之，对方不会因为你的付出而感动，反而会变得恃宠而骄。边是你付出到小心翼翼、心力憔悴，而另一边焕来的却是对方
的不以为然。
你付出了如此之多，自然会感到不公平所以你开始责备伴侣也要像你一样
但是当你付出了自己的所有时，你截到的永远
都是伴侣的不如意，总会不自觉得认为自已都
做了这么多了，而他为什么就不能像我样。即使伴侣很用力的去爱你了，但是你没有给予伴侣认可和关注，反而要求伴侣再做的更好。到最后，付出了自己所有的你感到无力，伴侣因为你的不满足同样无力。
到底这是怎么了？
讲真，什么是健康的爱情3
真正健康的爱情，不是要把对方当成自己的全世界、又逼迫着对方把自己当成全世界，而是在爱情里成就更好的自牵着对方的手看遍整个世界。
“5分给予爱情，5分留给爱自己这其实就足够
了。
也就是说，你之所以无力，是你对待道牌明尽了所有的气力，当你长时间保持一种高度的付出状态，时间一长，自然就会感觉到身俱疲。
记住：爱情永远不是你世界的全部，你的世界里还有生活、理想和自我。
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