大家在日常的生活当中就需要好好地关注自己牙齿的护理，因为牙齿的健康真的非常重要，特别是到达了儿童的换牙时期的时候，在这时候就更要加强牙齿护理，要特别注重口腔卫生，那么儿童换牙期牙膏含氟量多少合适?
儿童换牙期牙膏含氟量含氟牙膏不适合给宝宝用，儿现在的儿童牙膏多种多样，不管是外包装、口味还是膏体色彩都要比成人牙膏的花样多：草莓味、柑橘味、水蜜桃味，味道数不胜数粉红色、淡绿色、彩虹条，颜色五彩缤纷。
给宝宝刷牙是一门大学问。含氟牙膏、泡沫牙膏、药物牙膏均不适合儿童使用，家长要尤为注意。“首先，6岁以下儿童不宜使用含氟牙膏。局部使用氟化物可以预防龋齿，但儿童使用含氟牙膏刷牙，一旦吞食，每日氟的总摄入量将超过正常需要，对儿童的发育和健康会有一定的影响。”
正常情况下，从孩子萌发第一颗牙齿的时候，就应该给孩子使用含有少量氟的牙膏，主要是因为使用含氟牙膏的时候，能够很好的将氟带到孩子的牙齿表面上，这样会让孩子的牙齿更坚固，也能够预防龋齿出现的。所以在孩子换牙时期给孩子使用儿童的含氟牙膏是可以的。
可能很多家长都清楚，如果过量的氟会对人体造成很大伤害的，所以担心给孩子用含氟牙膏会不利于孩子健康发育。其实不用担心，孩子牙膏里面的氟含量是很低的，不足以给他们的身体造成伤害的。所以家长在给孩子购买含氟牙膏的时候只要看清楚含量，选择大品牌就不会有问题。
几岁开始用含氟牙膏家长担心氟，是因为氟存在过量的问题。如果身体在牙齿发育阶段(6岁以前)摄入的氟过量，将来孩子的恒牙可能会出现小白斑，就是氟斑牙。这种小白斑以后可能会因为色素沉积，变成黄棕色，并且因为釉质结构不稳固，容易被酸腐蚀。但是，氟斑牙不是含氟牙膏造成的，这个锅含氟牙膏不想背!
氟中毒，是一种慢性全身性疾病，常表现为疲乏、食欲不振、头痛、记忆力减退，罪魁祸首自然是过多摄入氟元素。
研究表明，每千克体重每天摄入氟元素超过 5 mg 才是可能中毒剂量。 我国对含氟牙膏中氟离子浓度的标准是：成人牙膏含氟量须在 0.05%-0.15% ，儿童牙膏含氟量须在0.05%-0.11% ，具体的氟含量都会在牙膏包装上标注。
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