步骤/方法：
1 暖宝宝贴着睡觉会导致皮肤烫伤，暖宝宝的方法来进行保暖，晚上睡觉的时候也可以选择使用贴暖宝宝的方法来进行调理，可以将暖宝宝贴在脚底部位进行，保暖效果都是比较好的，但是孩子在睡觉的时候最好不要贴暖宝宝。
2 暖宝宝贴着睡觉影响睡眠，晚上睡觉的时候也可以选择使用贴暖宝宝的方法来进行调理，不会产生不良的影响的，但是具体情况也是因人而异的，孩子如果年龄比较小或者怀孕期间是不能够贴暖宝宝的。
3 使用暖宝宝进行保暖可以起到一定的预防疾病的作用，避免出现睡着之后感冒发烧或者是外感风寒的现象，晚上睡觉也可以选择暖宝宝进行调理，但是不要贴的时间过长，可能会影响到皮肤健康。
注意事项
通过使用暖宝宝的方法来进行保暖，避免出现了明显的症状而且难保不会对人的皮肤健康产生不良的影响的，所以不要过于担心，晚上睡觉的时候也可以适当的贴暖宝宝。
因为人在睡眠中往往神经末梢比较迟钝，皮肤对温度不敏感，长时间接触暖宝宝容易造成烫伤。若皮肤出现水疱、红斑，要保持创伤面干燥清洁，情节严重的要到医院就诊。因为症状不仅仅在表面皮肤上，有可能皮肤内部也遭到了破坏。在日常使用“暖宝宝”时，有几个注意事项不能忽视。保暖贴能给身体局部提供热量，如果是敷在肩膀、腰或膝盖等部位时，不要为了增温而用力挤压保暖贴，也不宜在运动和睡觉时使用，以免压破商品弄脏衣物，严重的还可能造成人体的低温烫伤。保暖贴尽量不要贴在容易被染色或容易掉色的衣服上，如果衣服太轻薄，撕下时还应注意力度，不要因为保暖贴的背胶黏性大造成衣物损毁。从寒冷环境回到室内后，应该及时取下保暖贴，或者移至其他仍感觉凉的身体部位。对于首次使用保暖贴的人来说，最好间隔一两个小时检查一下自己的皮肤，如果出现不适症状，要马上停止使用。睡觉时能贴暖贴吗 睡觉时不能贴暖贴.暖贴里面含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物,可在空气中氧气的作用下发生放热反应.晚上睡觉时,人体进入深度睡眠,在不知不觉中容易因为过度压迫导致烫伤.
2.
睡觉时为何不能贴暖贴 睡觉时贴暖宝宝容易导致低温烫伤.暖贴的温度看似不高,但是睡觉时长时间与皮肤接触,形成热量的蓄积,由真皮浅层及皮下各层组织渐进性损害,表面会有红斑、水疱等症状,看起来好像并不严重,实际可能已伤及皮肤全程,甚至皮下组织.所以晚上睡觉时不能贴暖贴.
3.
暖贴怎么贴合适 暖贴贴在背上是最保暖的,可以让全身都感到热量.也可以根据自己的需要来选择.
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