引言：孩子经常吃甜食危害是非常大的，会导致孩子长蛀牙，因为甜食会促进孩子口腔中细菌大量繁殖，造成牙齿脱钙出现蛀牙。而且吃过多的糖会导致孩子体内的血糖量升高，降低体液的渗透压，让孩子的视觉发育出现问题，很容易造成近视眼。吃过多的甜食会让孩子出现肥胖会引起糖尿病，而且吃甜食的话会让孩子引起消化不良，也会挑食偏食，不爱吃正餐很容易造成营养不良。吃过的甜食还会让孩子的味觉发生改变，不喜欢吃一些清淡的食物。吃过的甜食会影响血管的改变，影响身体的抵抗能力，容易出现炎症过敏等问题。
做好口腔卫生的重要性孩子做好口腔卫生对于孩子的成长是非常重要的，如果不做好口腔卫生的话，可能会影响恒牙的发育，可能发展为牙髓炎感染等疾病，让孩子的牙齿组织发育不全，还会导致乳牙早失，出现错颌畸形等问题，影响孩子牙齿的美观，也会让孩子的语言发展能力出现问题，对于孩子心理发育也是不利的。
如何预防甜食对于身体的伤害家长在孩子小的时候就要避免孩子吃甜的，可以让孩子多喝一些白开水，尽量不要让孩子吃一些糖果类的零食，平时也要做好口腔卫生，如果有吃甜食的话，应该及时的去清理口腔，平时可以多吃一些富含维生素B族的食物。无论是饭前便后都不要给孩子吃甜食，可以在两餐之间给孩子吃一些水果。避免过早给孩子吃甜食，否则可能会让孩子不喜欢吃清淡的食物。
最后对于小孩子来说都会有爱吃甜食的习惯，那么家长一定不要纵容孩子这个坏习惯，家长平时还可以给孩子讲一些小故事，让孩子知道糖果对身体是不好的，这样是能够帮助克制养成一个好的习惯。
《延禧攻略》中五阿哥生下来就有金瞳，一度被别人误以为是妖怪，要知道在那个时代，但凡有一点不符合常理，就会被谣传是妖邪，所以五阿哥出生就有金瞳，皇帝自然是感到惊恐和担忧。
后来经叶太医解释才知道不是真正的金瞳，不过是出生婴儿基本上都会有的黄疸。那么到底是什么原因才会出现黄疸呢？
其实大多数的宝宝都会有不同程度的患上黄疸，对于新手妈妈来说这也是个极大的考验，因为胎儿期的宝宝都是经过胎盘来进行新陈代谢的，宝宝刚出生，没有了胎盘，肝脏功能没有完善，就没有办法进行大部分的新陈代谢，那么大量胆红素就没有办法代谢，宝宝身上就会出现变黄的现象，这个时候就要借助医院的器材了，等到宝宝的肝脏功能完善了些，这个黄疸现象就会消失了。
还有一些病理性的黄疸就比较严重了，就例如溶血、梗阻、感染……等等，因为现代医学的发达，所以治疗黄疸也不在困难起来，就像是光照疗法、换血疗法都是比较常见的，再时常带着宝宝们多喝水、多晒晒太阳、多排泄就可以了。
但五阿哥在那个时候，医学并不发达，知道这个病但没法治疗的也多了去了，但是后来五阿哥不但活蹦乱跳，头脑还特别的聪明，由此可推测五阿哥当时的黄疸并不是很严重，毕竟黄疸要是严重的话，可能会出现永久性脑损伤。
会出现这样的现象无非就是愉妃怀孕的时候吃多了甜食造成的，都说酸儿辣女，愉妃为了不让别人怀疑她肚子里的是个男孩，就按耐自己吃辣的心情，硬生生吃了许多的甜食，甜食不会直接地影响宝宝生出黄疸，而是可能会让孕妈出现妊娠期糖尿病，这样的症状也是会对即将出生的宝宝带来影响的。
所以孕妈们在怀孕期间一定要控制好饮食，这样宝宝来到这个世界才会少受写病苦。《延禧攻略》中的愉妃就给了大家一个很好的警戒。
五阿哥虽然福大命大，但就算那个时候说明了是得了黄疸，大家也还是会留下闲言碎语，毕竟皇宫里的人是真的很闲，不然怎么会有八卦。
妊娠期间女性不能吃太多甜食，糖类在人体内的代谢会消耗大量的钙，妊娠期间钙的缺乏，会影响肚子的孩子牙齿、骨骼的发育。尽一切可能少吃或不要吃甜食，列如蛋糕，糖果，和一些比较甜的水果，荔枝桂圆，榴莲等，最好去进行检查一下有没有富贵病或者血糖高不高，血糖高的话妊娠期间女性一定要在饮食上十分注意。孕妇血糖高这一问题是不可小觑的，因为对胎儿有极大的危害。如果孕妇血糖高，羊水过多，容易引起胎膜早破和早产或者使头大、畸形胎儿的几率升高，甚至胎儿可能会因为缺氧而死亡。
虽然孕妇血糖高对胎儿有不良的影响，但是孕妇血糖不是特别高的话，可以通过饮食、休息、运动等生活方式来缓解。专家建议，孕妇血糖高尽量是少食多餐，尽量少吃水果，水果吃多了会在短期内迅速升高血糖。如果实在要吃的话，可以选择苹果、桃、葡萄等，每天摄入量不超过500克。另外，要做好合理地作息时间，也要多运动。
孕妇血糖高了，在饮食方面也是有着非常高的要求的。孕期一旦发现血糖高，是不能吃甜品的，含糖分高的水果也不能吃。像蜂蜜、菠萝、西瓜、梨等等，这些食物是不能吃的。另外，如蛋糕、饼干、威化、蛋挞、蛋卷等小食品，也是不能吃的，如果怕上班饿的话，可以买些无糖饼干备着。
除了饮食方面，即使是血糖高，孕妇也不能吃降糖药，以免对胎儿造成伤害。
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