若要小儿安，三分饥和寒”，是人们常挂在嘴边的话，字面意义是，希望小孩安康温馨的话，日常不需求吃得十足饱，也不要穿太多捂得严严实实。
这话的确有道理，首先，吃太饱的话容易惹起积食，积食的表现有口臭、便秘等，家长们发现宝宝有以上状况，最好是少量多餐喂食，每餐约七成饱就能够了。孩子吃饭不能追着喂孩子，看孩子的反响，假如孩子说饱了就放下饭碗，不让她再吃了，孩子饿的时分自然会要吃的找吃的，家长不要一味地给孩子提供食物，形成孩子吃得过饱，平常饮食也要留意饮食平衡，不能吃太多，高盐高糖高油食物。
其次，给宝宝不能裹得太严太厚，特别在冬天。宝宝自身就是纯阳之体，平常穿衣厚度和爸爸一个层次就能够。特别重生儿捂得太严容易长湿疹。
如今小孩只需给予营养平衡，每天多吃新颖蔬菜水果多样化食材，不要喂得太饱 或经常大鱼大肉。经常大鱼大肉或吃得太饱容易积食和内热，可能会招致孩子因积食惹起咳嗽发烧。
衣着不要过于太厚和大人一样就能够或者多件马甲就好。穿得太厚大量运动会出汗比拟多。脱掉衣服吹风受凉后容易生病。
除了冬天，在宝宝发烧时也有捂捂让宝宝出出汗就会好的传统理念，体温上升阶段，宝宝呈现畏寒是正常的，当体温不再上升后，身体就会开端散热，这个时分就不用再捂着了。
按现在的生活习气及生活水平，没有这必要，只需阴阳均衡，无论大人小孩都能够做到少生病以及不生病。
最后，再提示一下，假如家长们是和宝宝同床睡觉的话，不要和宝宝挨得太近，给宝宝留个充足的呼吸空间，房间也要坚持空气流通才好。
小孩子经常会感冒发烧咳嗽，这是很正常的，下面说一下孩子晚上咳嗽该怎么办。1、进行听诊，看看孩子气管是否有病变。当孩子咳嗽时，要预防孩子气管发生炎症等，所以需要找有经验的大夫听诊听诊，看看孩子气管是否有病变2、多给孩子喝水，少量多饮。孩子咳嗽没有一到两个星期是好不彻底的，所以家长要沉住气，
3、用川贝炖雪梨。用川贝炖雪梨有很好的止咳化痰作用，注意要选择比较好的川贝，要砸成粉末给孩子吃。
4、如果孩子淌鼻子，很可能是咳嗽的诱因，因为鼻腔和嗓子都是想通的，需要给孩子吃一些感冒药，让感冒尽快好起来，慢慢的就能止咳了。
5、不要随便给孩子喝止咳糖浆等。应该先解决孩子的嗓子痒等问题，看看是否红肿有炎症，可以喝一些消炎药。
6、可以适当的给孩子按摩。孩子晚上咳嗽，可以给孩子按摩后背，就是肩胛骨的位置，沿着骨头从上到下划个弧线进行按摩。
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