晚上关灯就害怕有鬼什么情况，虚无当作实有，结果把真正的实有给遗忘了，这是大部分晚上害怕鬼的人的错点，这种情况并不是个例，以下晚上关灯就害怕有鬼什么情况。
晚上关灯就害怕有鬼什么情况1铺垫：晚上睡觉怕鬼，这种现象发生的很大一个原因是胆子太小，锻炼自己经常看一些丧尸电视，电影。比如：行尸走肉，生化危机等。切记：遇到恐怖情节眼睛睁大，不要跳过。看的多了，就不害怕了。
必须做到：想要克服对黑暗的恐惧，所以，必须关灯。
关灯之后：想要完全克服这种恐惧，必须面对挑战。关灯闭眼之后，使劲想世界上最恐怖的东西，把你看过的所有恐怖电影中的情节都填充到大脑中。
很重要：这时，你肯定被所有的可怕的恐怖的东西吓得要开灯，并且开手机，但是，千万不要这样做，这样做就失败了。现在应该做的是：想象自己有超能力。这是想象，什么事情都有可能发生。然后想象出有成千上万的战舰，飞船去攻击那些可怕的东西，然后那些可怕的东西都被你消灭了，没有消灭怎么办？继续想象，直到把这些可怕的东西都消灭为止。
你可能会想：这些超能力又不是真的怎么办？没事，你在大脑里谨记这句话：如果这些鬼怪都是真的，那我拥有的超能力为什么不是真的？
如果想象力不丰富怎么办？
多强迫自己看一些科幻电影，吸取电影中对付可怕事物的方法，然后在睡觉时刻意想象这些东西。记住：大脑的想象是根据现实中所看到的事物变形而来的。
如果出现可怕的东西，一定要用你强大的想象力去消灭它。等你能不开灯，想象到可以消灭这些东西后，你就成功克服这些恐惧了。
如果想象到被窝外有鬼怎么办？请记住这句话：既然有鬼，那么我拥有的超能力也是真的，分分钟秒杀它！
最后：用想象力将这些可怕的事物消灭后，你就可以安心睡觉了，如果还是害怕怎么办？继续想象。我就是利用这种方法克服恐惧，进而安心睡着的！
晚上关灯就害怕有鬼什么情况2怕鬼怎么办
科学的解释
如果你相信，人的脑电波可以独立存在于一个空间的话，那“鬼”就可以解释为：独立漂浮于空间的脑电波。人在死后，其脑电波仍然存在，漂浮、游走于空间之中。
为何有的人可以见到鬼，而有的人不能？
这是因为每个人发出脑电波的地方——大脑，都不相同，发出的脑电波也不相同。但偶然也有接近的。就像对讲机，两台不同的对讲机，当调到同一频率时，就可以相互通话了。当某人的脑部可以接收到“独立漂浮于空间的脑电波”时，不属于他的脑电波对他的大脑产生影响，使其可以看见这位已经死了的“人”，可以和他对话、沟通。
反之，就不能“见鬼”了。
当然，也可以是那“独立漂浮于空间的脑电波”强行对某人的大脑作出影响，使其看见“鬼”。
由于是脑电波对大脑的影响，也由于脑电波是无形的，所以“鬼”是可以穿墙过壁的。“鬼”可以来无影，去无踪，“鬼”可以施“法术”等，都是由于是脑电波对大脑的影响。
为何在白天不见“鬼”，而在晚上则较多，较容易看见“鬼”？
因为在白天，地面受太阳光的照射，在空间之中，阳电离子多，比较强。而“独立漂浮于空间的脑电波”是属于阴电离子的，比较弱。所以，在白天就少见到“鬼”。而在晚上，地面没有受到太阳光的照射，在空间之中的阳电离子少了，弱了，“独立漂浮于空间的脑电波”的阴电离子就相对变强了。在晚上就容易见到“鬼”了
“鬼”之所以喜欢在阴暗的地方，也是这个原因。
自己知道这是怎么回事就不会害怕了吧，鬼就是脑电波，脑电波天天在你脑子了，你还会怕吗？
还有啊，您怕鬼的情形其实是在我们成长的过程中经常听和看一些有关鬼的故事，这些故事植入了我们的意识和潜意识之中，所以也就产生了对鬼的恐惧。
关于这种心理的调节，首先要承认自己对鬼的害怕，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的`事。当您害怕鬼的时候平静地对自己说：对鬼的害怕是每个人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，这也不是什么大不了的。当您这样接纳了对鬼的害怕，同时也认为是很正常的心理表现的时候，您对鬼的惧怕心理就会逐步减少直至消除。
晚上关灯就害怕有鬼什么情况3五种人鬼神避而远之。
1、 持戒向善的佛门弟子及信徒
鬼不仅怕佛，也怕念佛人，人一念佛，胸中就会放光，犹如真龙护体，鬼见之唯恐避之不及。
2、 道士
无论是历史典籍，还是影视著作中，很多道教修行者都有降服妖魔鬼怪的能力，所以鬼神一般不敢轻易靠近道士。
3、 行善积德之人
行善积德之人，每行一善在阴司都是有纪录的，而这种人会得上天僻佑，就连他死后阎王都要礼敬三分，普通的鬼神哪里敢近身。
4、 身体强健之人
正如道家的阴阳平衡理论，人属阳，鬼属阴，阴盛则阳衰，阳盛而阴萎。身体强健的人，阳气重，周遭阴气衰竭。所以鬼不敢靠近身体强健之人。
5、 穷凶极恶之人
凶恶的人，往往心中充满怨气，每作一恶怨气必然加重，累积起来，就连鬼神都怕。比如以前提到过的中国最变态杀人恶魔，鬼神估计都会害怕，而躲的远远的。虽说鬼神暂时会害怕这类人，但往往穷凶极恶之人死后并不会去好地方，多数是各层次的地狱在等着他们。
有两种可能：1）你迷信鬼神，心底里还是迷信有鬼神，而且你觉得鬼都是坏的。这是受了错误的影响造成的。如果你真正明白了根本就没有鬼神，也就不会怕了。再有，你看看《聊斋》里边写得鬼都是好鬼，基本上不害人。你也就不害怕了。2）你做了亏心事儿，俗话说：“不做亏心事，不怕鬼叫门”。平心守心不欺心，何等放心。为什么明知道没有鬼，晚上睡觉还是会怕？我觉得有下面几个原因造成的。
1、原始社会遗留问题：
巢居是指原始人类利用树木和杂草搭在树冠上形成的一种原始建筑，因形似鸟巢，因此得名巢居。我们引用《韩非子·五蠹》：“上古之世，人民少而禽兽众，人民不胜禽兽虫蛇，有圣人作，构木为巢，以避众害，而民悦之，使王天下，号曰有巢氏”。从这里可以看出来巢居有利于安全和健康，它可以比较有效的防止野兽的袭击。
所以女性晚上睡在床上，乌漆墨黑的环境下会产生恐惧，会用被子裹住头部和脚部。因为这是一种原始的心态，防止别人的攻击。尤其会幻想床底下会出来怪物和鬼，这也是巢居的本能影响。所以晚上开着灯，能看清楚四周，确实会比较让人容易安睡。
2、人们对于未知的恐惧和敬畏：
就比如说图腾——原始人在自然崇拜中有一很重要的内容：对动物的崇拜。动物对人来说既依赖,又畏惧,更多的是恐惧和未知。因此把动物当神膜拜。所以把动物制作成图腾，比如狼，龙，凤凰等等。
那么鬼象征着什么呢？就是恐惧和未知，人对于天生无法解释的东西会产生敬畏和恐惧，因为未知这种东西，心理不会有底，所以就会产生深深的恐惧。所以有很多人很害怕鬼，晚上睡觉也会害怕。
3、小时候的心理问题：
有些家长在小孩子心理成长的时候，没有注意到一些问题，比如小孩子很小的时候，让他单独一个人睡觉，孩子其实离开母体后，是需要父母的安全感的，这个时候如果你没有给到他，他可能在心理上产生一种极度不安全感，在以后的岁月中对于明知不可能的事情也会产生恐惧，害怕。
另外单亲家庭的孩子，比双亲家庭的孩子更缺乏安全感；或者父母吵架频率过高，孩子经常处于失去家庭的恐慌中；或者因为惩罚孩子，把孩子一个人关在一个房间里，不给任何回应，这些都会给孩子的心理造成压力，在以后的成长过程中产生极度的不安全感。所以怕鬼，怕未知，怕加害，甚至连睡觉都怕鬼也是可以理解的。
4、短暂性的怕鬼：
有些恐怖电影，比如《贞子》，对于心理的暗示有很大的作用，为什么人家说日本的恐怖片拍的好，是因为导演深谙人的心理活动，而美国的恐怖片拍摄的是大量画面上视觉上的恶心，害怕，但是日本恐怖片却深谙人性的弱点，所以你看完日本恐怖片会久久无法散去那种恐怖，结果导致你晚上睡觉也害怕见鬼。
害怕是很正常的事情，正视自己的害怕，然后慢慢培养自己的勇气，但是切不可硬去阻止害怕，顺其自然，慢慢强大自己呗！
（图片来源于网络）
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