1.一般平时下午饿了的话，会想吃点苏打饼干，粗纤维饼干，面包，锅巴，威化条，薯片，巧克力，小蛋糕这些。就是在身边饿了就拿起来吃。当然这些零食不 健康 ，还是少吃点比较好。
2.有时看看电视突然饿了，突然馋了，想吃炖带鱼，这时候突然妈妈回家哼着小曲，进屋，手里拿着带鱼，那一刻，美好。
3.到吃饭时间了，感觉饿了，有时会想吃饺子，有时会想吃包子。最近饿了总想吃炒冻豆腐。呵呵。
4.最难忘的一次，输液期间不让吃饭，三天没吃饭，饿的那种感觉，可想而知，也包含着馋了，于是给老妈打电话说，我特别馋，还
特别特别饿，特别特别想吃蒸馒头。三天后，当吃下馒头的那一刻，感觉人生真美好，馒头原来竟然这么好吃这么香。
最后，希望这个回答能帮到您，感恩。
特别饿的当然想吃肉啊，想吃炸鸡，炸鸡柳，炸鸡块，炸鸡腿，炸鸡汉堡[捂脸]有没有跟我同感的？
当你感到饿的时候第一个想吃的食物是什么？这要看饿到什么程度了，根据现在的生活习惯，多数人都是一日三餐，如果到饭点就会觉得饿，要是错过饭点就会很饿，要是一天没吃东西就会非常饿。这3个程度对食物的要求也是不一样的。
一、有点饿
就是到饭点了，想吃东西了，有饿的感觉，就算不能马上吃，也能忍一忍。在这个程度，第一想到的是该吃饭了，回家吃上家人做的热乎乎的家常饭菜是最好的；通常家里做的饭菜也是自己喜欢吃的，也没什么挑剔。
二、很饿
就是错过饭点2至3小时。通常赶工加班，错过饭点也是常事，突然停下手头的事就会发现还没吃饭，顿时觉得很饿，这时恨不得马上跑到楼下馆子，炒个炒饭狼吞虎咽，填饱肚子；但点菜时还是会点自己喜欢吃的，稍微等一等也可以。
三、非常饿
就是错过饭点3小时以上（也有部分同志可以扛至5小时以上）。记得我上学时，曾经有一次做班车回家，因身上的钱只够买车票就没吃东西，想着离家不是太远（4个小时左右），忍一忍就过去了，谁知班车没按时发车，且在路上开的巨慢，用了8小时才到家，那叫一个饿，看到什么想吃什么，车上的人拿出一个干馒头都直流口水，至今印象深刻。当时只要是能有吃的，不在乎好不好吃都会大块朵姬，都觉得美味。
什么最好吃，饿最好吃。
饿时求饱，心思单纯，米饭馒头足矣。
饱时多欲，食不厌精，脍不厌细。最好上满汉全席。
舌尖上的中国！
你好，我是园子，很高兴来回答这个问题。
就我个人感觉吧，印象比较深刻的是饿了，我最想吃到的是一盘炒面或炒饭，说说我的经历吧，我是在一家药厂上班，是白班制的工厂，每天上午7点半上班，中午十一点在厂里食堂吃中饭，下午五点左右，结束一天的工作下班，每天周尔复始，天天如此，看似好正常，但是大家看出什么问题没有，早上我总是自己煮点面条，或着煮点粥，炒个鸡蛋吃了上班，也没问题，中午十一点正常吃饭也没问题，就是下午下班五点。只要一下班，我和我的同事们就都感觉，饿得不行，当然有的同事带了点零食啥的要好点，这个中午十一点吃饭，略嫌太早了点，到下班都有五个多小时，而且中午食堂的饭菜就那样吧，根本没啥油水，导致我每每下班总感觉到饿，这个简直了印象深刻，现在想起来，那时我饿了的时侯最想吃的是啥呢?取决于你的行为，我下班第一时间总是冲到我们厂马路对面有一家专门卖炒面炒饭的店里去了，然后付帐就站在锅边等着炒好吃，炒好后迫不及待的就大口吃起来。
这是上班时间饿了我就去迅速地买了吃，有时候放假没上班，我要是饿了，有时也会自己做给自己吃，具体怎么做，挺简单的。
首先准备食材，面条(当地超市有卖的做热干面的那种碱面)一碗，配菜(青红椒丝，黄瓜丝）都行，鸡蛋一个，干红辣椒几颗，好，就这些了，下面锅内倒油，倒入打好的鸡蛋，煎好盛出，下少许油，煸炒下干椒黄瓜丝，倒入面条，倒入鸡蛋，给盐，生抽，少许鸡精，装盘，一盘好吃的炒面做好了。
很高兴为你解答
我在一般饿的时候首先想到了水果，我对水果不挑，除了太酸，基本都能接受，如果饿比较有点厉害，就想到面包，豆腐干，辣条，有时想吃蛋糕，带点味道的，饿很厉害就想吃面，米饭，带点开胃菜那些
大家好，我是榴莲食光，当我感到饿了时候想吃的 美食 很多，烤鱼、大虾、烧鹅、烧鸭等等，我自己做的的红烧肉也很好吃。下面我来介绍一个土豆红烧肉。
1.准备食材：大土豆两颗，五花肉一斤，八角，大料少许。生姜一块，冰糖30克，先削去土豆皮，洗净泡在水里待用，再把五花肉洗净，切成两厘米左右的肉块，准备好一锅水，把切好洗净的五花肉放入锅中，再放入生姜片去腥，倒入少许料酒，大火烧开。
2.取出焯过水的五花肉块沥出水分，起锅烧油，把冰糖放入油中炒出糖色，冰糖完全化开就可以了，加入五花肉翻炒，上色均匀后放入八角大料等，把五花肉炒的表面金黄即可，如果肥肉多就多炒一会，把油都逼出来，这样做出来才不会腻，加水没过五花肉后高一点，大火烧开，加入生抽，耗油，料酒等，加入土豆块，转小火焖，待到水分快干时候，看看土豆有没用筷子扎透，如果扎透了就是熟了，放入盐少许调味，待锅中水分收干，就可以出锅了，美味的土豆红烧肉就好了，土豆口感软糯，肉香十足，配上一个青菜用来下饭最好吃了。
3.注意事项：五花肉要选肥瘦相间的，不然容易腻，土豆晚点下锅，保证汤汁收干时候土豆刚好煮熟。欢迎大家一起交流探讨。
有人说饿得时候吃什么都香，这点没错，但是饿得时候第一想吃什么这还真有意思。我没有什么理论知识，只是根据我个人饿时的经历给大家做一下分享，就在前天，下班较晚，家里人都等着我吃饭，自己也非常饿，急急忙忙回家路上看见有人在吃卤猪头肉，当时那个劲头，看的我口水直流，到家后家里面做咯我喜欢吃的辣子鸡，但是怎么也没有胃口，就是吃起不香，最后实在忍不住，有去一趟菜市买咯猪头肉回来才满意的吃舒服咯。另外有一次饿得很急，回到家后正要吃饭，突然想到很久没吃过方便面，然后有正经的饭没吃，特意买方便面回来吃。所以，当饿得时候我觉得老话虽然没有错，吃什么都香，但是根据现在大家生活水平的提高，和食物的多样化，饿的时候想吃什么还是根据自己突发喜好有很大的原因。
很高兴回答这个问题，我饿会第一个想到吃辣条。嘻嘻，本人是个吃货。十足的吃货。辣条就是我的最爱。所以，我第一个会想到它。
其实，我还爱吃其他的零食，比如:鸡爪，豆腐干，鸡蛋，鸭脖等等的。疫情结束，我得叫上姐妹们吃火锅，麻辣烫去呢。
当我感到饥饿的时候，我第一个想吃食物是肉馅大包子，我还喜欢忍着饥饿把它做出来，绝不偷工减料那种，做好后慢慢享受！跟大家分享一下我做的包子吧
1.先来和面，面粉加入酵母，泡打粉，加温水开始和成光滑的面团，放一边醒着。
2.接下来调馅，准备好的牛肉馅，打入一个鸡蛋，加入葱，姜，油，味极鲜，老抽，蚝油，胡椒粉，盐， 顺时针搅拌。
3.搅匀后，加入切好的芹菜，拌匀备用
4.把饧好的面团揉一下，排气，下剂子，擀皮开始包
5.包好的包子饧发20分钟上锅，大火蒸20分钟，出锅
这是由于有“嘴瘾”，所以饭后想吃点甜食。下午3—6点瘾最大。美国味觉和嗅觉研究机构莫奈儿化学感觉中心玛西亚·列文·派尔特博士发现，突然非常想吃某种食物绝大多数发生在下午3—6点。因为此时体内的血糖在降低，人开始变得慵懒。为了重新打起精神来，吃点东西就成了不少人的选择。此外，研究还发现，关于食物的美好回忆和环境突然变冷或光线变暗，也会刺激人们感觉“非吃不可”。
压力大、女性月经前期最易犯。已有多项研究表明，压力大的时候，人们对食物的抵抗能力会下降，容易多吃。甜食尤其能刺激大脑分泌更多的血清素，缓解人们的焦躁不安。女性月经前胃口大开，也与此相关。女性通过吃东西来缓解经前综合征导致的坏心情或情绪低落。
几招赶走“嘴瘾”：
其实，营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”，在满足味蕾的时候，我们千万不能忘了健康。在营养过剩危及全球健康的当下，如何在“嘴瘾”面前及时“刹车”就显得尤为重要了。
建议：
每天吃够20种食物。偏食会导致营养失衡，营养学家建议一天最少要吃20种食物，保证营养均衡。一般来说，碳水化合物比蛋白质和脂肪消化得更快，建议大家多吃点富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜、糙米、大豆、燕麦、荞麦、苦瓜、水果等，并减少肉类的摄入。种类丰富的食物还将有利于人们集中精力。
上班带份果蔬。前一天晚上可以准备好一份果蔬，第二天带到办公室。当想吃东西的时候，用来“救急”，这样既能满足对食物的欲望，又能摄取到丰富的营养了。比如一份西红柿、一个苹果、一盘蔬菜沙拉。中午休息时出去买点新鲜水果也不错。
与朋友闲聊会儿。碰上心情不好，“嘴瘾”来袭时，可以与朋友闲聊，走动一会儿，或者找个朋友帮忙转移注意力，缓解压力。
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