吃得咸会让人感觉更饿吗？会的，研究人员发现，摄入的盐虽然将水分子带到了尿液，但是实际情况是，盐留在了尿液中，水分子则重新流到了肝脏和身体的其他部位。这很让研究人员意外，在进一步的研究中，他们发现了让水重新流转的动力——尿素。肾脏组织有大量的尿素，它们能消弱钠离子和氯离子对水分子的控制，被带到肾脏中的水分子会借机逃脱控制，重回人体的其他部位。但是要合成尿素需要消耗大量的能量，所以当人要产生足以抵消高盐食物中的钠离子和氯离子对水的控制力，那么就需要合成更多的尿素，这会使人消耗更多能量，从而让人感到饥饿。
自助餐很多人都有吃过，花上几十块钱或者一百多块钱，就可以买张饭票进场随便吃喝。最近连必胜客都推出了自助餐的服务，可见自助餐现在越来越受到欢迎了。很多人为了吃自助餐往往会先让自己饿一整天，为了就是能在吃自助餐的时候大饱口福。但是很多人在吃完自助餐之后就发现，自己根本没有吃多少东西就已经很饱了，值不回票价，那么这到底是怎么回事呢？其实这都是商家的套路，首先在自助餐厅里面，商家准备的东西都是比较油腻的。我们都知道如果吃油腻的东西，吃一点就会感到很腻，不想再吃任何东西。而正因为如此，商家才会特别设置很多油腻的食物供顾客品尝，顾客不小心吃多油腻的东西之后，想要再吃别的东西也吃不下了。第二部分就是甜点，自主餐厅往往会设置很多成本不高的甜点，比如小蛋糕，还有冰淇淋等等，这些东西也是非常容易让人产生饱腹感的，吃下一个小蛋糕，会给人吃了两碗饭的感觉，而且饱腹感会持续很久，这个时候想后悔也来不及了。还有一点就是饮料的设置。商家会准备各种各样的饮料，包括各种汽水。汽水就是一种喝下去会很涨肚的东西，精于算计的商家会故意将某些食物做的比较咸，我们在吃完很咸的食物之后就会很口渴，这个时候就需要喝水来解渴。那么当我们一不小心喝下去很多汽水的时候，肚子很快就会饱了。除了上面这些，自助餐厅里面的水果也是让人感到很饱的原因。很多水分充足的水果，比如西瓜、哈密瓜等，吃下去就相当于喝了很多水，这样一来胃里的空间也被占据了很多。以上就是为什么吃自助餐的时候我们很容易饱，知道了之后，下次去吃自助餐是不是更有心得了呢？
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
