其次，伤后24小时内，给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色，若皮肤变青紫或感觉麻木，则应暂时停止冷敷。
第三，可外用扶他林乳膏、云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿，但有皮肤破损时不能使用。
第四，在简单地休息、止痛措施后，最好在他人的陪同下到医院就诊。
建议热敷及活血药物在受伤24小时以后，局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后，应做些腰背肌锻炼，保护腰部，正确使用腰部力量，防止复发。
题库内容：
背气的解释
[choke]
呼吸因 受到 刺激 而暂时停止。 比喻 极为 生气 听了这话,我差点儿没背过气去 详细解释 (1).古天文学对太阳周围云气之称。 《旧五代史·唐书·庄宗纪三》 ：“是日，日傍有背气，凡 十二 。” 《新五代史·司天考二》 ：“ 五代 之际，日有冠珥、环晕、缨纽、负抱、戴履、背气，十日之中常七八，其繁不可以胜书，而背气尤多。” 《清史稿·天文志十三》 ：“日生背气者， 顺治 十四年三月辛未。” (2).由于疾病或其他 原因 而暂时停止呼吸。
词语分解
背的解释 背 è 人体后面从肩到腰的部分：背脊。背包。背影。 物体的后面或反面：背面。刀背。背后。背景。 用背部对着，与“向” 相对 ：背光。人心向背。 向 相反 的方向：背地性（植物向上生长的 性质 ）。背道而驰。 避开 气的解释 气 （气） ì 没有 一定 的形状、体积，能 自由 散布的物体：气体。 呼吸：没气了。气厥。气促。 气息 。一气呵成。 自然 界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。 气象 。 鼻子闻到的味： 气味 。臭气。 人的 精神 状态 ：气
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