搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象，不妨停车让孩子休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。
（2）挑选座位
挑选位于交通工具最稳处的座位，如搭机的话，最好不要靠近机尾巴，或两侧最外边，可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座，但考虑到孩子的年纪，一定得坐在后座，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。
（3）分散孩子的注意力
由于坐在后座的人，相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准备孩子的玩具，分散孩子的注意力，而这个玩具最好是可以固定在车上。另外，诱导孩子凝视远方的固定目标物，有助于他辨认身体是往前进的，若当时缺乏目标物，不妨改让孩子闭目养神、睡觉，同时别忘了尽量固定他的头部，减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊，习惯在车上看书，这都是诱发动晕症的危险因子，一定要加以禁止。
（4）乘车前注意饮食
乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状；
（1）如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处）；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间）。
（2）随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。
（3）若宝宝头晕，可在额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。
（4）如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
（5）打开车窗，让空气流通。
（6）固体食物比液体食物消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。
（7）晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小并按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。
很多父母喜欢带着宝宝一起去旅行，但是很多宝宝会晕车，看见宝宝旅途晕车，不仅心疼宝宝受罪，还会影响旅途的心情哦！那么怎么解决宝宝晕车这个问题呢？晕车原因很多，有时候是视觉引起，有时候是前庭平衡系统所导致。我们不论宝宝什么原因晕车，我们要解决的是帮宝宝解决晕车！上车前贴生姜
在宝宝肚脐贴一片新鲜切下的姜片，注意。姜片要完全覆盖肚脐，然后用类似风湿贴那种胶布贴住整个肚脐，完全不透风。这样就不能通过肚脐入风晕车了。如果怕过敏，可以试试有种儿童专用的晕车贴，用那个替换也可以。
上车后闻柠檬或橘子皮
一般是上车后都会感觉到车里气味难受，特别是新车，有股材质的味道，闻着特别容易产生晕晕的感觉。这时候可以带些橘子皮或柠檬给宝宝闻着，橘子皮和柠檬的气味比较清新，让人神清气爽的感觉，这样可以减轻气味的攻击。
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