【殆无虚日】：殆：几乎；虚：空。几乎没有一天空着。形容几乎天天如此。
【旦旦而伐】：多比喻天天损害或斫丧。
【江河日下】：江河的水一天天地向下流。比喻情况一天天地坏下去。
【江流日下】：江河的水一天天地向下流。比喻情况一天天地坏下去。同“江河日下”。
【蔓蔓日茂】：蔓蔓：形容长久。天长日久，一天天茂盛起来。
【名价日重】：名价：声望；日重：一天天增加。名声一天天大起来。
【曲不离口】：意指曲子要天天唱，才会熟练精妙。比喻熟能生巧。
【日富月昌】：富：富裕；昌：昌盛。一天天地富裕昌盛起来。
【日进不衰】：衰：减。一天天有增无减。
【日进有功】：日：天；进：上进；功：成就。天天上进就会成功。指学术、技艺的成就是在持之以恒的勤学苦练中取得的。
【日省月修】：天天反省，月月修身。
【日销月铄】：一天天一月月地销熔、减损。
【日益月滋】：一天天一月月地增添、加多。
【日堙月塞】：一天天堵塞，不通畅。
【日增月盛】：一天天一月月地增加、兴盛。
【日增月益】：一天天一月月地增添、加多。
【日臻完善】：臻：达到。一天天逐步达到完美的境地。
【日滋月益】：一天天一月月地增添、加多。同“日益月滋”。
【生齿日繁】：生齿：指人口；繁：多。人口一天天多起来。
【世道日衰】：世道：社会风气；日：日益；衰：衰败。社会风气一天天地败落。
【天高气爽】：形容秋天天空高远明朗、气候凉爽宜人。
【一病不起】：得病后就再也起不了床。比喻得病后病情一天天恶化，终至死亡。
【与年俱进】：与：跟，和。随着时间一天天地增长。形容不断增长。
【与日俱积】：与：跟，和。随着时间一天天地增长。形容不断增长。
【与日俱进】：与：跟，和。随着时间一天天地进步。形容不断进步或提高。
【与日俱增】：与：跟，和。随着时间一天天地增长。形容不断增长。
【蒸蒸日进】：蒸蒸：上升、兴盛的样子。一天比一天上升发展。形容事业一天天向上发展。同“蒸蒸日上”。
【蒸蒸日上】：蒸蒸：上升、兴盛的样子。一天比一天上升发展。形容事业一天天向上发展。
【蒸蒸日盛】：蒸蒸：上升、兴盛的样子。一天比一天上升发展。形容事业一天天向上发展。同“蒸蒸日上”。
正常人每天饮水2000ml左右。所排出的水分不能光以尿量计算，还有阴性排水，出汗等。正常人一天中白天会小便3~4次，或者稍多。
建议喝水最佳时间：
1、早上起床后先喝杯水,让身体开始新的工作；
2、 到办公室后先别急着喝咖啡,给自己喝一杯温开水；
3、 上午10点左右喝一杯水,补充工作流汗和排尿失水；
4、 午餐后半小时喝一杯水,加强身体的消化能力；
5 、下午4点左右喝一次水,促进肠道蠕动；
6 、下班离开办公室前喝一杯水增加饱足感；
7、 20点左右喝水能冲淡血液,利于血液循环；
8 、活动后,不论活动量大小都应该喝水；
9 、喝水不会发胖,当你节食减肥时,要保证体内水分充足。
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