到底什么人需要补钙?

到底什么人需要补钙?,第1张

1、儿童:夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。

2、青少年:腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。

3、青壮年:经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。

4、孕产妇:小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。

5、中老年:腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。

扩展资料

补钙妙用

1、补钙减肥:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道对脂肪的吸收,使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥,无任何副作用。

2、补钙降压:高血压这一不动声色的"杀手",令人害怕,主要是因为这种病多年不产生任何症状,在无声无息中损害人的动脉血管及身体的其他器官。研究表明,对于某些人来说,不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。

3、补钙预防心脏病:大量研究资料显示,钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外,还有一种护心方式,那就是帮助降低血液中的胆固醇。

参考资料:百度百科-钙

生活饮用水标准请查看GB5749—2006

其中

钠,限值是200mg/L

钾,没有限值

钙,如果按总硬度(CaCO3)计算,限值是450mg/L,农村供水是550mg/L

希望能帮到您~!

NY1429-2010。

具有钙(Ca)标明量的肥料。施入土壤能供给植物钙,并有调节土壤酸度的作用。钙肥的主要品种是石灰,包括生石灰、熟石灰和石灰石粉。石膏及大多数磷肥

执行强制性国家标准的化肥有:GB2440-2001尿素,GB3559-2001碳酸氢铵,GB10205-2009磷酸一铵、磷酸二铵,GB10510-2007硝酸磷肥、硝酸磷钾肥,GB15063-2009复合(混)肥料,GB20406-2006农业用硫酸钾,GB20412-2006钙镁磷肥,GB20413-2006过磷酸钙,GB21633-2008掺混肥料(BB肥),GB21634-2008粒状重过磷酸钙等。


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