梨子能够帮助清心润肺、清热解毒,补阴滋肾,对于因为过度用嗓、长期抽烟喝酒引起的持续性嗓子哑有很好的缓解作用。吃梨子的时候最好能够先将梨子加入冰糖蒸熟后,连皮一起吃,效果更好。
猕猴桃中含有丰富的维生素以及其他的营养物质,属于性酸干寒的食物,食用猕猴桃能够帮助解热排毒,生津润肺,对于嗓子沙哑、嗓子干痒疼痛有很好的缓解效果。
建议:您好:本病是长期用声过度或感冒后可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。本病治疗原则,利水化痰,活血散结,你可以口服中药清音丸和喉症丸,还可以用胖大海加麦冬泡水喝,要避免长时间叫嚷,多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激性的食物,祝早日康复。望采纳,谢谢欢迎分享,转载请注明来源:优选云