便秘与肠道健康息息相关,建议你可以调节肠道,从根本上治疗便秘。
建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品,膳食纤维可以调节肠道菌群平衡,清除肠道毒素,软化大便,从而达到解除便秘的效果。食物方面推荐:青色蔬菜、水果、粗粮,这些都含有膳食纤维,可以多吃一些。产品方面:蓓诺菲水溶性膳食纤维,这个不错,里面只有膳食纤维、益生菌,没有其他药物成分。不过这个产品见效速度因人而异,一般1~2周才有比较明显的效果,毕竟不是药物,只是缓慢改善肠道环境而已
脘腹胀满,主要是由于吃饭不规律,或者受凉导致的。可以吃马丁啉、多酶片、健胃消食片和气滞胃痛冲剂颗粒来调节。吗丁啉促进胃动力,可以加快食物消化。多酶片和健胃消食片,都治疗消化不良、腹胀,恶心和呕吐的症状。气滞胃痛颗粒具有疏肝理气、止痛的功效。注意平时吃饭一定要养成好的习惯,不暴饮暴食,少吃或不吃,生冷、辛辣和刺激性的食物。病情分析:你好肚子胀气考虑是胃肠蠕动减慢,消化不良引起的
指导意见:
可以服用西沙比利和乳酶生治疗观察看看,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免受风寒着凉
欢迎分享,转载请注明来源:优选云