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韧带断裂,并不能自行恢复,建议做重建手术,才能恢复运动能力。如果想打球,建议先看看德国顶级护具品牌保而防,保而防
护膝属于医疗器械,对
膝盖问题有一定治疗效果。另外,保而防也有专门的运动护膝,你也可以看看。我个人推荐SIGMAX希格玛“EXAID KNEE PCL膝盖后交叉韧带护膝”此款希格玛护膝可保护PCL(后十字韧带)损伤时胫骨后方摇动的膝关节。两侧配有铝制金属支撑条,提高侧面稳定性,前方支撑固定带、固定带及弹性固定带能够稳固实现4点支撑。抑制胫骨前方摇动。固定带内置非弹性带能提供稳固保护,无需将手绕到后方即可穿脱调节。膝盖骨周围采用弹性良好的材料,提高膝盖弯曲时的贴合性。
推荐你去看看日本SIGMAX希格玛护膝,某猫/某东都有的,适用于各种膝盖损伤的护膝都有。