可以的。注意事项:
1、在打钢板后的一二个月里,尽可能地不要在受伤的那一边用力。
2、在康复期间,都不要用受伤的那个肩来挑东西,或者提重物,否则很有可能会使骨头延迟愈合,好得更慢。
3、在生活、工作中,要尽量避免再次碰到或撞到受伤的那块肩胛骨,免得把愈合着骨头再撞裂。
4、在睡觉、休息时,注意自己的姿势,不要让那块受伤的肩胛骨受到压迫或者挤压。
肩胛骨为三角形扁骨,位于胸廓的后面,与锁骨共同组成肩胛带。有三缘(上缘、外侧缘、内侧缘)、三角(上角、下角、外侧角)和二面(前面、后面)。肩胛骨前面微凹,在凸出的后肋骨处滑动。
在静止位置时,肩胛骨介于第2~7肋之间。肩胛冈大约平对第3、4胸椎。上角和下角位于内侧缘的上端和下端,分别平对第2肋和第7肋。
病情分析:你好,考虑为肩关节创伤性关节炎的病变发生,多因肩关节骨折手术病史,受凉外伤撞击等因素,造成了创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化的病理变化,导致了关节的肿胀,炎性病变的发生,从而引发关节疼痛等症状发生。
意见建议:
建议生活规律,按时作息,避免劳累,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白丰富的食品,并进行关节的拍片等检查,明确诊断后给予双氯芬酸钠,独一味胶囊,三七粉,伸筋丹,舒筋活血片等药物对症治疗。
所谓的钢板催眠,实际上就是,通过你的语言和非语言的暗示指令,让对方的身体变得浑身坚挺。从而达到一种状态,这个状态呢,具体的表现就是,他可以硬挺挺地躺在两个椅子之间,一端是脚搭在一个椅子上,头放在另一个椅子上,腰部是悬空的。这个时候,身体不会弯下去,笔挺的。就算让一个和他体重相当的人,站在他的肚子上,他的腰也不会塌下去。这个就是所谓的钢板催眠了。有人会感觉这个东西太神奇了。实际上,大家每个人通过细致的学习和练习都可以做到的。
第一步,就是要环境允许。至于什么是环境允许,最起码,要让对方感觉到安全吧。关于环境的问题,我在别的文章里讲过了,这里不做赘述。
第二步,也是成功的最关键的要素之一,是要挑对人。这个对象必须是适合跟你做这个催眠的,可能要最少要满足几个条件:
1、对方相信你,信任你,甚至崇拜你,对你没有阻抗,或者说阻抗很小
2、对方身材适中,且没有腰椎或颈椎病
3、对方的投入度比较好,敏感度比较高当然了,如果对方是异性,这也是比较有利的一方面。
第三步,就是要进行催眠的敏感度测试了。如何做敏感度测试呢?具体方法如下:
1、引导对方放松
2、引导对方想象一下,感觉两只手似乎有力量托起,造成了双臂前平举放在胸前,前伸,手心向下。
3、接下来,引导对方想象,他的一只手很重,似乎挂着一桶水一样;另一只手很轻,像一个氢气球带着一样上飘,造成了两只胳膊,一个向上飘起,一个向下沉落。如果对方做的很顺畅,这个敏感度的第一个测试,就基本没问题了。
4、然后呢,让对方双手恢复自然松垂,引导对方开始想象,自己的身体似乎变成一个又粗又大的木桩,或者想象成粗壮的大树,双臂紧紧地放在身体两侧,紧贴着身体,(有的催眠师习惯让对方将双手置于身后,双手互握)身体变得非常的坚挺。
5、站在对方的身后,用双臂放在对方的双肩两边,然后呢,用手推动对方的肩膀左右晃动。看看他是否身体变硬。在推动的同时,通过语言的技巧引导,要暗示对方。(我的双手可以很安全地保护你)做左右晃动的测试。
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