一、ad经典三条杠卫裤
二、ad男裤
三、ad338卫裤
四、ad898加绒卫裤
五、ad692卫裤
六、ad910卫裤
跑步尽量还是穿短裤,搭配压缩裤,我一直用安德玛的,冬天用的迪卡侬,安德玛价格比较贵,性价比高的话还是迪卡侬
谢谢你的邀请。
我本人对于户外品牌不是很熟悉,这里不能给你有效的建议。
不过,对于日常跑步来说,穿什么样的裤子合适,我还是想给你点建议。
不知道你在哪个地区?正常气温是多少?如果跑步时,最低温度不低于5度,我还是建议你穿运动短裤,跑步不会冷的,也有利于透气。
如果天气冷,穿运动裤的话,有人喜欢穿紧身裤,有人喜欢穿宽松裤,没有什么对不对,自己觉得舒服就行。
不知道你的年龄,如果日常通勤和跑步俩穿的话,年轻人建议太极系列,无论裤型还是材料都是比较合适的,穿搭也方便。如果是长者的话建议氨纶和纯棉的,并且是敞口裤型,比较好穿脱
我一直想买条适合山东地区冬天穿的户外跑步长裤,但一直遇不到,要么太厚要么太薄,迪卡侬的太专业,感觉有点冷,找了一个冬季,也没找到合适的[发怒]
每个地区店铺铺货可能不一样,跑步的话还是推荐紧身裤外面配上裤头。不能说哪一款,可以在喜欢的款式基础上根据使用的面料进行选择,毕竟衣服的性能取决于面料。可以推荐有弹性的速干混纺面料,不推荐纯棉。
冬季防风保暖的紧身跑步裤尽量紧身不要太宽松的,夏季就轻薄的短裤怕晒着可以长的薄款跑步裤
跑步时建议穿运动短裤或长裤,选择速干吸汗透气的裤子最好。
运动裤可以减少皮肤和裤子的摩擦,而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂,长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦,但是臀部会下垂无形。穿紧身的运动裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
另外,如果你穿上一件不透气的衣服跑步,身上的热气排不出来,就如同穿着雨衣跑步一样憋得难受,使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗,却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉,而速干服装就不同了,它湿的快干得也快,不沾身,使人感觉比较清爽。
跑步注意事项:
保持抬头挺胸的姿势,不要含胸驼背,双手跟随着摆动起来;双腿不要太抬高,保持前脚掌落地,这样可以起到缓冲作用,减少膝盖关节的压力。不要选择快跑,快跑属于无氧运动,可持续时间比较短,容易力竭,无法坚持较长的时间。
刚开始跑步以慢跑开始,从6-9公里/小时即可,这样的跑步速度更容易坚持下来。新手跑步需要循序渐进,刚开始跑步的时候,坚持20-30分钟就可以了,当心肺功能逐渐提高,运动能力逐渐提升的时候,再延长跑步时长,减肥的人每次要坚持跑步30分钟以上,才能提升燃脂效率。
对我来说,跑步穿紧身裤合适。
如果是夏天,最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦,而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂,长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦,但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越,如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤,在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。
另外,如果你穿上一件不透气的衣服跑步,身上的热气排不出来,就如同穿着雨衣跑步一样憋得难受,使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗,却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉,而速干服装就不同了,它湿的快干得也快,不沾身,使人感觉比较清爽。
下面简单聊聊紧身裤的好处:
1、保暖:
紧身裤是紧贴皮肤表面的,因此不会兜风,也不会从裤腿里面灌风。
在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用,如果你觉得还不够暖,还可以在外面加一条宽松的运动裤。
2、轻便贴身:
紧身裤由于完全贴身,所以在跑步中感觉不到一点负担 ,但是单穿一条紧身裤的时候, 整个下半身的曲线暴露无遗,造型比较醒目,所以好多人在跑步时在外面再穿一条短裤。
3、速干排汗:
紧身裤一般采用具有弹性的速干面料制造, 所以导汗性和透气性也很出色。 在冬天汗水排出后会在面料表面风干, 而面料同时起到了隔离层的作用 ,避免汗水被冷风风干时带走体表热量。
所以,可以在运动中起到调节体温的作用 ,也可以代替秋裤 ,成为运动的保暖层。
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