注意事项
辛辣刺激性和油炸食物和烟酒，要少吃。
控制糖类的摄入量。
日常生活中多注意从饮食上调理能很有效的控制乳腺增生的发展。乳腺增生患者的饮食原则是多吃蔬菜水果、多吃鲜鱼奶制品，多吃粗粮、坚果等食物，同时要少吃或不吃油腻的食物。
您好：一般情况先是可以给乳房进行按摩来缓解乳腺囊肿，乳腺增生的、但是不会根治的、只是治标不治本的、一般都是内分泌失调导致的乳腺增生、是由于肝郁气滞,体内激素水平的波动内分泌激素失调所致,需要治疗,一般可以中成药调理,可外敷百草乳润安贴外敷中医黑膏进行外敷治疗，.中医药是治疗乳腺囊肿，乳腺增生的首选药，所以治疗本病就要从内部整体调节体内内分泌系统，有针对性治疗,这样才能控制病情的发展达到临床治愈，并且不易复发，建议您到医院进行针对性治疗，相信疗效定会使您满意的、注意要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,有助于病情的恢复、
您好：乳腺增生一般用中药热敷比较好，如现在的百草乳润安贴外敷中医黑膏药。乳腺增生与精神因素和内分泌失调有关系。建议口服谷维素，逍遥丸和乳核散结片，平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅
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