催月经的方法_备孕

催月经的方法

催月经的方法，月经是每个月女人的排毒时期，正常的月经周期一般在三到七天之内，月经如果没有来可以采用一些办法催一下，下面大家就跟随我一起来看看催月经的方法，希望对大家能有所帮助。

催月经的方法1

小妙招催月经

如果想在短时间内给予催经，临床上可以尝试以下的方法：

1、可以煲红枣桂圆红糖水，趁热喝，连续喝3天。

2、同时按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次。由于穴位比较小，可以用圆珠笔按摩，每次100下，以局部感到酸胀为宜，这样3天可能会来月经。

3、药物催经。比较常见的药物有短效口服避孕药或者黄体酮，如果是通过短效口服避孕药，从月经第3-5天开始服用，服至预计来月经前5天停药，5天左右会来月经。如应用黄体酮催经，需要连续用药5天以上的时间，至预计来月经前5天停药，停药5天左右就可以出现撤退性出血，除非有特殊需要，如果是在正常情况下不建议随便调理月经周期。

4、益母草或当归催经。说起益母草和当归，很多女性都不陌生，在月经不调的时候医生都可能开益母草颗粒等来调理月经。益母草和当归属重要，温补女性身体，可以试试用它们催经。

催经药有什么副作用

催经的药，副作用有哪些？要看催经药是什么。如果是该来月经的时间没来，用那些激素药，得看激素水平怎么样，才能用激素药。如果乱用激素药，比如黄体酮或雌激素类药，会导致月经失调加重。

用激素药前，必须明确体内是否激素紊乱，是哪一项激素有异常，才能对症用药。如果用激素药来催经，没有做内分泌的相关检测，乱用药会引起内分泌改变加重。比如内膜特别薄，用孕激素、黄体酮来催经，不但不会来月经，还会引起内分泌紊乱。有气血亏虚的患者，用活血化瘀的药，可能效果也不会很明显。

所以，用催经药之前，必须到医院做相应检查，看什么原因引起，才能选择适当的调经药。否则，临床效果不明显，还会加重疾病病情。

月经推迟不来什么原因

1、妊娠，妊娠会导致月经推迟；

2、月经推迟多是由于卵巢功能异常而引起的`；

3、甲状腺功能异常，甲状腺功能亢进，月经次数、经量会减少；

4、多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征会导致月经稀少；

5、精神因素，如精神紧张、压力大等引起月经推迟。

6、其他原因。这一类包括的范围更广，例如患全身性疾病、内分泌疾病，化疗期间，急剧消瘦等。

大家可以根据以上月经推迟的原因，认真思考自己是什么原因导致的月经推迟。然后根据原因想改善办法。

催月经的方法2

催月经最快的按摩方法

1、摩腹

一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3 ~ 5分钟。

功效：放松腹部，促进血液循环，下面按揉腹部各穴位做好准备。

2、按揉关元穴

一方仰卧，另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟，以酸胀感为度。

怎么找：用自身的左手，或者右手四指并拢，放肚脐下量四指，最下边的指边于正中线交点处既是关元穴。

功效：关元穴具有培元固本、补益下焦之功，对于治疗月经推迟有一定的疗效。

3、按揉中极穴

一方仰卧，另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

功效：中极穴主要治疗生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等症，对于治疗月经推迟有一定的作用。

月经推迟注意什么

在月经推迟的情况下，要注意这种情况是否是因为自己怀孕了而导致的月经推迟，可以买验孕棒来测验一下，一般是使用早上的晨尿来测试，或者是直接去医院查一下血HCG，这样得到的结果更为准确。另外遇到月经迟迟不来的情况，应该去医院进行检查，看是否是因为一些疾病的原因导致的月经推迟，或者是在医生的指导下来催经，这样更快速和更准确。

“催月经最快的按摩方法”，通过上面大家都比较清楚了。要是大家出现了月经紊乱，可以试着用按摩的方法来调理一下，因为这种方法还是比较有效的，并且相对于吃药或者是打针，也有着极小的副作用。如果说按摩的方法也不是很管用的话，我们就要去医院查查看了。

正常的女士月经周期应该是有规律的，但是有些女生会因为身体的原因而出现一些异常的情况，比如有些女生就会有月经推迟或者是月经不干净等现象，而其中月经推迟是比较常见的。那么月经不来怎么办可以吃黄体酮,吃什么食物可以来月经?

月经不来怎么办可以吃黄体酮

月经出现推迟时可以使用黄体酮促进月经来潮。但是，并不是所有的情况使用黄体酮都能够来月经，也不是所有的情况，都可以使用黄体酮。所以患者在使用黄体酮之前，需要做相关的检查，排除疾病之后才可以使用。比如育龄期的女性出现月经推迟时，首先要检查血或者是尿绒毛膜促性腺激素排除怀孕，排除怀孕之后需要做彩超观察子宫内膜的厚度。当子宫内膜的厚度在0.7cm左右时，可以使用黄体酮撤退性的出血，促进月经来潮。当子宫内膜的厚度小于0.5cm时，使用黄体酮也不会来月经。可以选择使用雌孕激素周期性的治疗，促进月经来潮。如果使用激素药物效果不好，则需要做宫腔镜排除子宫内膜损伤或者子宫内膜粘连的可能。

月经不来有非常多的原因，如果是没有性生活史，可以口服黄体酮停药之后会出现撤退性出血，如果是怀孕了，口服黄体酮是不会出现流血的如果处于围绝经期，卵巢功能已处于较低水平，口服黄体酮之后仍不会出血。不管是什么时期，如果月经推迟超过7天，都建议到正规医院做彩超明确诊断，对症处理。有血栓倾向的患者需要咨询相关医生，尽量避免口服孕酮类药物，可以口服黄体酮。

吃什么食物可以来月经

月经推迟没有复潮，而且经过化验检查确定是没有怀孕，就可以药物催月经。可以看中医把脉开中药催月经也可以看西药医生，开黄体酮胶囊口服催月经。黄体酮胶囊是每天吃100mg，每天一次，连续吃5天。在睡前服用更好，减轻副作用。吃完药后5-7天月经会复潮的。平时要规律生活，不要熬夜，不要太累，保持情绪稳定，避免引起月经推迟。

一般超过三个月不来月经，称之为闭经。闭经有子宫性闭经和卵巢性闭经。不同的闭经所采取的治疗方法是不同的。比如子宫原因引起的闭经，子宫内膜的厚度在五毫米以上，可以使用黄体酮催经。黄体酮使用3到5天，停药3到7天，月经会恢复来潮。卵巢性的闭经，使用黄体酮药物就起不到作用了。比如卵巢早衰引起的闭经，必须通过人工周期的方法才能恢复。

女性月经量少会使得体内的毒素无法全部排出，造成上火、脸上冒痘痘等问题。因此存在着这个问题的女性，就会想要通过食疗的方法来促进月经量的增多，帮助身体排毒。那么，月经期间吃什么来的多？来月经能吃什么最好？

月经期间吃什么来的多

1、血瘀型

月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

2、痰湿型

体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。

3、血虚型

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

4、宫寒型

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。 ...

月经量少应该怎么办