平时的衣着过于紧束，在乳房发育期如果女性朋友穿戴的内衣过紧
会造成衣服对乳头的压迫，很容易使得乳头凹陷
每天晚上洗完澡以后，涂抹~韵芙秀】
然后牵拉乳头，当乳头牵拉次数增多后，乳头就会自然逐渐向外凸起
用手工吸奶器吸出，灌装到奶瓶里直接让孩子喝即可，切勿加热。据老人讲和朋友的经验，您爱人或可帮您吸吸奶头，比较容易恢复正常，让孩子顺畅吃奶。以后建议您看看武国忠先生《活到天年》，《人体自有大药》，主要看“父母是孩子最好的药王”这一章，照书上说明多给小孩捏积、揉耳朵、揉板门、按摩肺俞、命门、足三里、补肾水、补脾土。自然就会好。我以及我的朋友同事们带小孩，就是经常这么做的，长期坚持效果突出，您不妨试试。 小孩健康，大人省心。
http://blog.sina.com.cn/u/1365972313 武先生的博客
乳头内陷的原因目前还没有定论，但是治疗是很有必要性的，因为现在你可能仅仅觉得有些影响外观，都女孩哺乳期，不仅不能正常哺乳，而且往往容易导致感染发生，出现大问题的！手术治疗是唯一有效的方法，但是传统的方法往往损伤乳腺导管，并且效果不好。现在我们经过潜心的研究，创造出一种无创的（不会损伤乳腺导管）方法，内置牵引手术，效果好，损伤小，欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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