1、缺水
缺水导致皮肤干燥是最普遍的现象，人一忙于工作，可能就是一上午或一整天，就会忘记喝水。所以即使再忙，也要多喝水，勤喝水。
2、刺激性的洗护用品引起
尤其是当洗澡过后觉得皮肤更加干燥或有发痒的感觉。这主要是由于使用了一些刺激性的肥皂、洗护液等引起的，所以在选购这些物品时一定要注意。
3、长期吃辛辣、干燥的食物
长期食用辛辣、干燥的食物，容易引起身体水分的缺失。例如经常吃辣椒，促进了皮肤血液循环，容易使人出汗，导致水分缺失。还有就是像炒花生米、干果之类的干燥食物，本身是缺水的，当进入人体，就会夺走一部分水分。所以少吃辛辣和干燥的食物。
4、缺少维生素A
维生素A缺乏，容易是皮肤干燥。它的缺乏使皮肤和黏膜的抵抗力下降，皮肤表面分泌的黏液和皮脂就会减少。所以需经常吃一些动物的干燥、胡萝卜、南瓜等含维生素A比较丰富的食物。
5、洗澡用的水过热、揉搓度大
冬季一般洗澡都会用热水，若水过热再加上用力过度搓洗，可能会把身上的角质层全都洗掉，会越洗越干，而且抵抗力也会下降。
肌肤从空气中吸取的水分其实是很低的，并不能保证肌肤底层水润。所以才肌肤出现干燥掉皮的情况。建议进行基本的护理给肌肤补充应有的水分，同时也进行保湿的工作，这样才能更好地改善这种情况。
冬天主要是季节、气候的原因！皮肤维持自身水分的过程是一个复杂的动态平衡过程。当皮肤受到一个或多个干燥因素的影响时，皮肤的自我平衡会被扰乱而诱发皮肤干燥。在冬天这个季节，有诸多因素导致皮肤的屏障功能降低:
皮脂腺因素：冬天皮脂腺分泌减少，不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。
角质层因素：冬天低湿度的干燥环境和快速流 动的冷空气可能会损伤表皮的角质层，使角质层水分流失速率增加。如果洗脸次数过多，也会使角质层变薄，保水能力 下降。
其他因素：寒冷的天气让人们爱呆在室内、 于锻炼，喜进食高热量、辛辣的食物等，这些不良的生活习惯，以及个体的情绪、睡眠状况等都可能会影响皮肤屏障功能。
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