2、人体内部的温度称体温。保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。
4岁孩子正常的温度:腋下温度是36度-37度;直肠温度是36.5度-37.5度;口腔温度也称舌下温度,通常比腋下温度高0.2度-0.5度。直肠温度也称肛门温度,最能反映体内温度的真实情况,但是腋下温度测量更加方便,容易被接受。发热是指腋下温度≥37.5度,直肠温度≥38度,并且在1天内体温的波动超过1度称为发热。通常根据腋下温度判断发热程度的高低,低热指温度<38度;中热指温度在38度-39度之间;高热指温度在39度-41度之间;超高热指温度>41度。一般情况下小孩子的体温以口腔温度为标准,保持在36.3℃-37.2℃之间是正常的温度。
在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。
不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异,如小儿因代谢率高,体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低,其体温也比青壮年稍低。
体温测量方法:
正常体温根据测试部位的不同,体温的正常值稍有差异。常用的体温包括:口腔温度、直肠温度和腋窝温度。
(1)口腔温度将体温计放置在舌下,闭嘴约3分钟后取出,正常范围为36.3℃~37.2℃。
(2)直肠温度测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出,其正常值比口腔温度约高0.3℃~0.5℃。
(3)腋窝温度因测量方便卫生,是目前最常使用的测温方法,其测量方法是将体温计夹于腋窝,五分钟后读取数值,正常范围为36.1℃~37℃,比口腔温度约低0.2℃~0.4℃。
在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。
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