如果你的感觉不是很好，整天昏昏沉沉没有精神，那么肯定是你没有做出合理的计划。是由于空闲时间太多。没有让自己的生活充实起来。
你应该找到自己喜欢做的事情，然后用尽全力去把它做好，做到极致。树立一个远大的梦想或者目标，为了他一步一步去实现，让自己每一步都有所收获。这样你就不会觉得那么的空虚，甚至还会有一点点的成就感，这样每一天都会是全新的一天，谢谢，希望可以帮到你，加油！
你具体干的是什么活儿呢？建议你平时，注意劳逸结合，适当户外活动、运动、散心一下。调整好身心状态。
此外，会不会你工作的某些方面，你还不太熟练，
建议你练熟练它，然后，你就会游刃有余，感觉轻松许多。
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不化妆不要用卸妆油，好好脸就行了。脸上有红血丝，是敏感肌肤。发现国内的mm很少用海绵或纱网洗脸，都是用手直接接触面部。这样不仅容易损伤皮层，也不容易去除污垢，最后可能导致毛孔堵塞。建议你选择一款添加剂少的天然洗面产品（最近很流行的是洗面皂，
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