下身干涩、疼有两方面的原因：一方面是
阴道炎，阴道粘膜充血水肿、弹性下降，阴道内糖原合成减少使乳酸杆菌缺乏，导致正常的腺体分泌的
白带减少，所以阴道比较干涩，同房的时候或者是做妇科检查的时候能够感觉到很疼痛；另一个原因是激素水平下降而引起的，卵巢储备功能下降，激素分泌低，所以，阴道壁粘膜腺体分泌量就少，同房时就没有分泌物，所以会很干涩。阴道干涩疼痛同时如果有豆腐渣白带、外阴瘙痒灼热的现象，要警惕是阴道炎的症状，阴道炎常见的原因是霉菌滋生，阴道菌群失调。患者可以去医院检查白带常规以及支原体，找到原因进行抗生素治疗。如果到了老年阶段出现阴道干涩疼痛的症状，那么就是雌激素降低，抵抗力下降，老年性阴道炎引起的。可以去更年期门诊检查治疗。阴道一旦发生炎症，可以表现为外阴瘙痒和白带异常。外阴瘙痒可以表现为外阴部皮肤、毛囊，以及阴道口等等部位的瘙痒。白带异常可以表现为白带量的增多、性状的改变和气味的改变。可以发生量增大，或者是呈现一种水样、稀薄状的泡沫样，或者是块状、脓性的白带，颜色可能为灰黄色、浅褐色、黄绿色，甚至脓性的白带。如果发生外阴瘙痒和白带增多，就要充分地考虑发生了阴道炎。要尽早去到妇科门诊，在医生的指导下，根据自己的诊断来对症用药。同时要注意外阴部的清洁卫生，不要穿非纯棉性的内衣、内裤，要注意避免久坐、久站，要注意外阴局部的通风和透气。如果在
月经期要注意勤一点更换月经护垫和内衣内裤，同时如果是复发性的、难治性的阴道炎，要性伴侣一同治疗，并且在治疗后要注意定期复查，必要时在医生的指导下，再用一个疗程的药物以巩固治疗。你好!1.痛经的原因月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。2．痛经的饮食调养妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。祝好!
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