一岁零四个月宝宝一天要喝多少次水_备孕

1岁左右的宝宝一天需水量大约在1200-1600ml，这是每天的需水量，并不是机械的一定要每天喝这么多水，不同年龄的需水量是不同的，年龄越小体内含水量越高，相对于体重需水量也就越大。1岁左右的宝宝每日需水量约在120-160ml/kg，如果按标准体重来计算，1周岁的小儿标准体重在10公斤kg，每日需水量也就是上述的数字。这个是总量，包括每日所摄入的所有含水食物在内的量，比如蔬菜、水果、饭食尤其是菜汤，都含有一定量的水分。当然孩子活动量大小，气温高低所致的失水量有差异，也要考虑在内。所以给小儿喝水尽量灵活掌握，注意孩子有无额外失水，如天热、活动量大、汗多等，不要等孩子口渴、唇干、尿少再喝水。

1. 7个月的宝宝应该要适量的喝水，每天应该要喝大约80到100毫升左右的水。至于一次要喝多少，这个并没有具体的要求，妈妈可以根据宝宝的需求来决定，只要每天的饮水量足够就可以了。

2. 对于7个月的宝宝来说，喝水有着很多的好处，这个阶段的宝宝生长速度很快，身体的新陈代谢速度也快，所以对于水的需求量较大。如果能够让宝宝多喝点水，那么身体的基础代谢也会维持正常，这对于宝宝的生长和发育来说极为有利。

3. 给7个月宝宝选择的水最好是白开水，由于水已经烧开，里面的细菌都被杀死，宝宝喝这样的水更加健康。而且白开水当中含有不少的微量元素，有助于宝宝的成长，不要让宝宝喝果汁或者是喝饮料来代替白开水。

7个月的宝宝养成好的饮水习惯是非常有必要的，多喝水能够提高宝宝的身体免疫力，减少生病的机会。所以妈妈应该要定时给宝宝喂水，不要等到宝宝口渴了之后才想起来。

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