1、准备材料。
买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋,没有的话普通的就可以),一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器,容器要选口稍大的,方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了,很容易破),而且容积不要太大,不然很浪费白醋。
2、处理材料。
鸡蛋拿清水洗干净,放在事先准备好的容器里,倒入白醋,把鸡蛋完全浸入白醋(最好是白醋能没过鸡蛋)。
3、储藏。
把容器盖儿盖上,放在阴凉干燥处(无需冷藏),泡5-7天。(最好是密封性好的容器,因为醋味儿非常酸,密封性不好的话,弄的满屋子都是酸味儿)
4、制作。
5-7天后,鸡蛋已经泡好,很明显鸡蛋已经胖胖的了,它的'外壳被完全钙化,只剩下里面一层软皮。用手轻轻把鸡蛋拿出来,放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿,让蛋清流出来。然后把全部蛋清留在碗里,皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉,不可以再使用。
5、使用。
取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用。每份醋蛋液分5~7日用完,每日一次约20~30ml即可,不可多服或者大量饮用。
白醋泡鸡蛋美白祛斑的注意事项
1、对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。
不适应者不应该勉强饮肤。有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治。总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的。
2、坚持使用。
因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用。在服用过程中,如无不适,久服无害,老幼皆宜。
3、选材。。
所用的鸡蛋一定要新鲜、洁净,浸泡之前最好先用酒精清洗消毒尽量使用9度醋,若购买不到可选用优质醋如镇江香醋、山西老陈醋等。需要注意的是,浸泡时间要相应延长,以蛋壳软化为准。
4、连续制作。
第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以确保服用的连续性。如无不适反应,应坚持服饮,切勿浅尝即止。
5、注意防腐。
夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐,以免意外污染。
白醋泡鸡蛋美白祛斑小窍门
1、敷脸。
取一个瓶子(最好是宽口瓶),清洗干净,将瓶子里的水吸干,取一个鸡蛋,清洗干净,放入瓶子里,然后倒入白醋,注意白醋要将鸡蛋浸没,密封,浸泡上一周,等鸡蛋壳变软了,取出鸡蛋,放进一个碗里,用干净的针头挑开鸡蛋的薄皮,让蛋清流出来,蛋黄和蛋皮丢弃不用,剩下的蛋清就是我们最需要的部分了。每天洗净脸后,就取适量的蛋清涂抹在脸上,可以起到祛斑的功效,当然,涂完蛋清后也可以配合使用祛斑霜。一般情况下,一个醋泡鸡蛋用2个星期是没问题的。
2、内服。
鸡蛋放醋里浸泡的步骤和上文一样,只是将白醋换成陈醋,等鸡蛋壳泡软后,也是取蛋清,然后是将处理好的蛋清倒入陈醋里,搅拌均匀后,这就是醋蛋液。服用方法:每天早上的时候,取适量醋蛋液,倒入开水,水温变低点的时候加入蜂蜜,搅拌均匀,然后喝下即可。一般情况下,一个醋蛋液可以服用一星期,然后坚持一个月后,你就可以发现脸上的斑点变淡了,甚至有可能会让斑点消失哦。但是要注意,早上空腹的时候最好不要喝,避免出现胃痛、肠胃不适,在喝醋蛋液前要先填一下肚子。
醋泡鸡蛋去斑用白醋还是陈醋，这个没有特别的要求。利用的是醋酸可以淡斑的特性，而用醋祛斑的办法有：
醋+黄豆食疗法祛斑
要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢!
白醋+盐+水擦脸法祛斑
把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效
白醋+冬瓜汁敷脸法祛斑
把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半个多月就可以帮助去除斑点哦!
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