皮肤太油怎么办
1、油性皮肤，脸上和身上分泌的油渍多。与中医的肝肾虚弱，湿热，肝胆脾功能失调等有关，建议找中医辨证用中药治疗。
2并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
现在的社会是一个看颜值的社会，每一个人对于自己的形象要求都是很高的，希望光鲜亮丽的出现在大众的面前。要是对身体有什么不满意的地方，就会想方设法去改变。很多人发现自己的皮肤是油性皮肤就特别的苦恼，特别是在夏天刚化完的妆，转眼就花掉了。油性皮肤最让人气恼的就是脸上的油总是出不完，毛孔也会变得粗大，有的时候脸部还会起痘痘。
自己是油性皮肤很多人的鼻子上还出现了黑头，非常的影响美观。由于油性皮肤大部分是因为皮肤缺水造成的，就要补充维生素B2。油脂分泌过多就会造成身体内缺乏维生素B2，要想将身上和脸上的油光去掉，就要补充维生素B2，从而减少油光的产生。也可以多吃一点含有维生素B2的食物，比如胡萝卜，橙子和青菜等等。
特别苦恼还要给皮肤做清洁，选择控油的产品。在洗脸的时候先清洁额头，鼻翼和下巴，这些地方出油量是很大的，T区一定要多重视。定期也要给脸部去角质，减少毛孔堵塞的现象。在洗完脸之后要给脸敷上补水面膜，补完水之后脸部就会变得细嫩光滑。再选择护肤品的时候要选择有紧致肌肤作用的护肤品，带有酒精成分的水是可以使用的，因为酒精挥发会带走表面皮肤的热量。
用什么方法能控油呢？还可以收缩毛孔拟制皮肤分泌油脂，可以调节皮肤的酸碱平衡，但是敏感肌的女性是不适合有酒精成分的水的。要想将皮肤上的油脂去掉，就要大量的补水，给肌肤补充水分，就可以让皮肤达到水油平衡的状态，减少油脂的产生。油性皮肤的确是让人很烦恼，在平时的时候就要注意清洁，多护肤是可以改善的。
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