堵奶的疼痛可以说是已经到达顶级了，只不过很多人没有经历过，所以不太了解。因为我是经历过很多次的，我真心觉得堵奶要比生孩子都要痛，一点都不夸张。虽然说生儿育女是每一个女性的权利，生下孩子之后是需要给他们提供母乳的，因为这是孩子的食物。但是有的母亲因为身体的原因在加上心里的原因很有可能就会出现堵奶的现象，这真的是非常非常疼的，他们真的不是装出来的，是真的没有办法能够忍受。奶水一旦堵住了出不来，那真的是苦不堪言。
整个胸部都会发红发烫，没有办法能够让这些东西出来。严重的甚至会造成乳腺炎，然后发烧等等这样的情况。其实现在有很多的母亲都经历过这样的事情，但是有一些长辈或者是老公就会觉得这就是在无病呻吟，他们会觉得每一实际上并不是他们事多，这是一种很正常的现象，有很多的女性都有遭遇过呀。如果说独胆严重的话，是真的一定要去医院或者是找专业的人士疏通的，不然那种痛苦没有几个人能够承受得了。
这位妈妈真的是非常的幸福，因为她的老公全程都陪伴着她，而且给予了她支持，还帮她想办法疏通。可能毒奶给他带来了难以忍受的痛苦，但是他老公的表现应该也会让他觉得非常的安心吧。会觉得为这样的一个男人生儿育女真的是非常值得的。希望每一个做妈妈的都能够遇到一个这样的老公，这样的话我们的人生才会更加的有意义一点。毕竟只有夫妻二人心往一个地方走，那么这一段婚姻，这一个家庭才能够维持的更加长久一点，也不至于会有那么多离婚和分手的案件了。
在结婚生子之前“为母则强”这四个字在我的心目中一直闪耀着圣母光辉，是伟大的。多少次当我遇到这四个字心里都会涌上一阵感动。
然而当我生了宝宝以后我却越来越讨厌这四个字，我甚至觉得这四个字是对母亲最大的道德绑架。为什么会有这样的想法?
生完宝宝之后我们毅然选择了纯母乳喂养，因为怀孕的时候医生就多次在孕婴课堂上科普过母乳喂养对宝宝的诸多好处。既然母乳对于宝宝有这样多的好处那么就喂吧！
母乳喂养这场战斗避不开堵奶，堵奶绕不开发烧。堵奶发烧的日子我的第一个反应是宝宝吃不饱怎么办？第二反应是烧的太高的话不能哺乳希望不要烧的太高；第三反应是药物会通过母乳影响宝宝，那我还是挺一挺吧！
夜晚，为了不影响宝宝休息独自一个人在另外的房间躺着，脑袋上贴两个退烧贴，桌子上放一盆温水，一边给自己擦拭降温一边不停的检测体温。身体的持续高温，忽冷忽热。一个人躺着的时候思绪就过于活跃，当了妈之后最多的就是怀念从前。高烧的这个夜里我突然回忆起从前那个小病小痛必定吃药一定哼唧的自己眼泪忽然就落了下来，心里觉得委屈的不行。听到隔壁房间宝宝的哭声有立马跳起来去喂奶，一边喂一边当心堵奶宝宝吃不饱。
每一次发烧，只要不是发烧就是硬挺我突然觉得自己好厉害。
当了妈妈的我还变成了一个大力士，背着八九斤的儿子每天三四趟往外走，腰凳把药赘的发麻发凉，还是每天照走不误。
一个人出门的时候不论什么东西，外加一个儿子都要一口气带回家。
当了妈妈的我也变成了一个不眠侠，不管再累再困永远都不会睡熟，宝宝一哭一哼唧立马醒过来查看，特别是宝宝生病的夜晚，几乎整夜整夜无法安睡，白天照样把生病黏人的宝宝挂在身上。
当了妈妈的我永远都是宝宝第一。
我知道有人会说，当妈的不都是这样吗？当妈不就该无私的为宝宝付出么？我不想杠，自己的宝宝自己爱。
当我意识到我从一个娇滴滴的女孩子变成一个无所不能无所不扛的妈妈的时候内心里涌现的第一个想法不是幸福不是开心，而是难过。
我的心底里偶尔也会浮出一个自私的想法，我不想要自己那么刚强，我还是喜欢哪个有点娇气的自己。
我发现其实自己一直都在无意识的像“为母则强”这四个字靠近，我希望自己能成为一个全方位无死角的母亲。而在这个过程中我强迫自己忽略掉了自己的所有的不适，甚至于强迫自己忽视掉自己的需求。
让自己无限向刚字靠拢连带着身边的人也完全忽视了你所有的需求与不适，认为你所有的一切理所应当是围绕着宝宝转了。
想着遍愈发觉得残忍，什么时候我们把“为母则强”变成了一种对于母亲的剥夺。如果“为母则刚”就是让母亲完全是忽视自己奉献所有，那么为母真的也不必如此刚强，为母也可以有娇有弱，为母也需要被人呵护。
准备好如假包换的卷心菜+干净的保鲜袋+没使用过的保鲜膜。把卷心菜的叶子完整的掰下来，清洗干净沥干水备用（担心上面有虫卵农药等，有条件就买有机的吧）。
找一个保鲜袋把卷心菜的叶子装在里面，接下来就使用洪荒之力用擀面杖把叶子擀平整，看到有汁液流出的效果。（没有擀面杖，可以用饼干桶，茶叶罐等等圆筒型的物品代替，北方家庭都有擀面杖，我们去的这个妈妈是南方人，只好用其它瓶子替代了。）
装入干净的保鲜袋，排出空气
使用合适的工具（擀面杖首选）均匀用力
擀到这种样子就可以了，汁液流出才能让有效成分释放。
打开保鲜袋就能使用了
接下来，我们开始把卷心菜往乳房上敷，敷的时候避开乳头乳晕（除非你的乳头乳晕也水肿），如果腋下有肿胀也可以敷一下。一般需要用到2-3片包菜叶子。
敷好之后，可以在卷心菜上面覆盖一层保鲜膜，这样避免弄脏衣服，也方便妈妈更好的活动。（注意，都不要覆盖乳头乳晕））
这样活动没有问题，也不会弄脏衣服哦！
交替冷敷：卷心菜大约在乳房上停留30--120分钟左右，有点“熟”之后就可以去掉了，更换一份新的。
如果妈妈的乳房上有破损，起疹子，冷敷时要注意避开，以免加重。
如果使用时引发过敏要停止使用哦。
如果你喜欢更冷（发热时用），当然也可以擀好后放在冰箱独立保存，需要时拿出一份交替使用，但是用后的卷心菜就不建议重复使用，毕竟这不贵，没必要循环使用。
最后再次强调：冷敷卷心菜可以缓解妈妈乳房红肿胀痛，但是还是配合宝宝的正确含乳，有效的吸吮，保证乳汁的顺利排出，才能根本解决乳房肿胀的问题！
哺乳时擦一下乳头乳晕位置即可，避免宝宝接触汁液过敏，可以带着冷敷哺乳哦。
如果一时间找不到卷心菜，还可以用土豆代替哦，把土豆切薄片敷上，这个刀工就有一定要求咯，你懂的！
敷卷心菜叶子会回奶？
目前为止没有任何证据表明卷心菜叶子里有能回奶的成分。但有的泌乳顾问认为敷太久可能会回奶，有的则认为卷心菜叶子只对肿胀有效果，而不会影响奶量。所以芽芽妈建议妈妈们只在肿胀部位敷，如果冷敷过几次后发现肿胀消退就可以停止。但是如果你特别担心奶量的问题，那就直接用湿毛巾或退热贴，不要给自己增加心理负担了！
注意事项：
1.卷心菜含有可透过皮肤的硫化物， 可减清胸部肿胀及减缓乳阵。 不过对硫或卷心菜叶过敏者切勿使用此卷心菜叶敷法。
2.如果肿胀持续12～24小时没有改善，需要寻求医疗协助，医生可能给予止痛退热药物以及考虑使用抗生素，妈妈若是持续使用抗生素治疗时，要注意宝宝是否有腹泻的情形。
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