在夏天的时候，很多网友都纷纷的评论到自己的命就是空调给的，在吹空调的过程当中，也是有着很多的注意事项，首先就是空调不能够直接的对着自己的脸吹，不然的话很容易就会出现空调病。如果空调的冷风一直对着大家的脸吹的话就很容易会导致面瘫，因为空调的风是冷的，会阻碍我们身体当中，经络气血的循行，所以说就很容易会导致大家，面部的血管受到一些刺激，最终导致神经损伤，出现面瘫的情况。
建议大家最好是不要长时间的吹着空调空调，肯定是不能一天二十四小时都开着，一般开了空调之后房间里面的温度降下来了，大家就可以选择把空调关掉然后打开风扇，这样的温度才是比较适合我们的。长时间的开着空调，就很容易会导致自己容易生病，除此之外还有就是，容易患上一些空调病，面瘫是小事。有的时候还会导致大家直接的失去性命，这就非常的严重了。
像一些小朋友是最不能够长时间的吹空调，小朋友的身体情况本身就没有大人那么好。如果说孩子经常吹空调的话，对孩子的身体也是会造成非常严重的伤害，这也是需要大家注意到的一些问题。在夏天，大家一定要避免空调的冷风直吹，可以选择把空调的风口朝上，还有就是在大家剧烈运动之后，如果感觉很热的话，不能够马上的去吹空调，空调的温度也不要设置的特别低，大概在26度是最好的。
呆在空调间的时候，我们一定要避免自己的脖子，还有膝盖，肩膀，肚脐等位置受凉，一定要保护好这些位置。吹空调的时候最好是盖上被子，这样也会让我们更加的舒服，可以减少一些问题的出现。
跟吹空调关系不大，因为世界上有一半以上的人在吹空调。吹空调，使用方法要对。注意腹部保暖及通风。温度设定不要太低。
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。
还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。
所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。
还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
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