钙片吃了要没病会不会对身体有害宝宝妈妈•2023-4-22•备孕•阅读39钙片吃多了不会有什么的,人体中的钙如果过量的化会随尿和粪便排出。补钙平时不用克意去吃钙片,那样会很片面,补钙要同时每日一粒鱼肝油(适当补充,不可长期服用)。补钙不同人补充的东西也不同,小孩要加补蛋白质(海产品和瘦肉),成年人加补维生素(维生素c过多不利钙的吸收),老年人加补胶原蛋白(动物的皮)。补钙最好最常见的东西有虾皮和发酵酸奶(那种浓浓的酸奶)。你应该注意的是你补钙补锌不能同一时间,吃牛奶等后不能吃酸的东西特别是波菜、腕豆尖等含草酸食物。此外你应该吃绿色的蔬菜,绿色蔬菜中也含有钙和其他丰富的维生素。欢迎分享,转载请注明来源:优选云原文地址:https://54852.com/hy/572162.html补钙钙片维生素你应该东西赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 宝宝妈妈管理员组00 生成海报 好吃马齿苋的做法推荐?上一篇 2023-04-22应城人民医院顺产,老公可以陪产吗?有打催产素吗? 下一篇2023-04-22随机推荐美容适合妈妈用的护肤品牌适合妈妈们使用的护肤品,第一个就想到欧莱雅,品牌大,价格也不算昂贵。欧莱雅这款复颜抗皱紧致系列含有积雪草成分。对肌肤具有修护功能,使肌肤重回年轻光彩。长期坚持使用,是能够起到抗皱紧肤的效果的。日常给妈妈买上一套,也够用大半年了。你值得拥有!宝宝妈妈2023-12-14193000美容瑞丽免税店买什么划算的东西1 瑞丽免税店有很多划算的东西,但是具体性价比高的商品需要根据不同的需求和喜好进行选择。2 瑞丽免税店的化妆品、香水、手表等奢侈品牌比国内的专柜价格要低很多,因为免税店不需要交纳进口税和消费税,同时免税店也会经常推出限时优惠活动。3 如果你宝宝妈妈2023-12-14133000美容控油粉饼有哪些 什么粉饼控油效果好在我们平时生活中经常可以看到有很多人喜欢使用粉饼,粉饼是很好的一种底妆产品,有很好的美肤作用也可以持久定妆,控油粉饼比较常见,能让油皮快速补妆。控油粉饼有哪些1、香缇卡干湿两用粉饼 粉质细腻,轻薄保湿,上脸很服 轻盈无负担,是具有一宝宝妈妈2023-12-14126000美容什么牌洗发水好用以上就是关于什么牌洗发水好用全部的内容,包括:什么牌洗发水好用、有什么好用的防脱发的洗发水、生姜洗发水防脱有效果么有没有好用的生姜洗发水推荐等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!宝宝妈妈2023-12-14119000美容兰蔻菁纯眼霜和雅诗兰黛眼霜哪个好 兰蔻和雅诗兰黛对比兰蔻菁纯眼霜和雅诗兰黛眼霜都是很受大家喜爱的两款大牌眼霜,兰蔻菁纯眼霜和雅诗兰黛眼霜的主要功效和作用是不一样的,适合的人群也不一样。兰蔻菁纯眼霜和雅诗兰黛眼霜哪个好1兰蔻菁纯眼霜的黑科技就是能缓解深度皱纹,还有顽固的鱼尾纹等等。修复宝宝妈妈2023-12-14214000美容科颜氏高保湿面霜价格科颜氏高保湿面霜主要的特色就在于,在夏季使用它的话,能实现补水、保湿、滋润、清爽的护肤效果,如果在冬季使用的话则可以多涂抹一些,这样你就能在不油腻的情况下,在面部肌肤表面形成一层更“结实”的保护层,进一步避免肌肤受到伤害。事实上,科颜氏高保宝宝妈妈2023-12-1497000美容狮王祛痘膏和曼秀雷敦祛痘膏哪个好用祛痘应该怎么洗脸呢痘痘是一个比较顽固的皮肤问题,消除之后还会长回来,处理不好还会留下痘印。所以要好好保养痘痘肌,平时注意皮肤清洁,注意饮食。我们来看看狮王祛痘膏和曼秀雷敦祛痘膏哪个好用?狮子祛痘膏和曼秀雷敦祛痘膏哪个好用?两个人都很好。这两种都很划算,好用,宝宝妈妈2023-12-14109000美容idsl什么游戏适合女生玩NDSL上女孩子也适合玩的清新类游戏很多,特此发个贴,写的只能算是一点点,不够的地方希望大家可以帮助一起贴发,让后面刚买新机的朋友或者是女玩家看下,也省的到处找!! Ma} NNpH`dK3ZE`w}Rg94中文NDS游戏: q宝宝妈妈2023-12-1491000美容韩国“37度呼吸”和“后”哪个好呢如果只论品牌档次的,后比呼吸高一档,后是LG生活健康的顶级品牌,呼吸只是一线的,但是不管后还是呼吸,都是属于一般护肤品,对你这样的问题肌肤是没有太多效果的,敏感还起痘痘的话,最好用有治疗功效的药妆,如果你喜欢韩国的东西,我推荐用韩国的CNP宝宝妈妈2023-12-14117000 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交