男子身高170cm，标准体重是多少?如果你达到了标准，你很瘦，不需要减肥
事实上，有一个标准重量的计算公式。对于成年男性朋友，标准体重=身高(cm) -105，所以如果男性朋友的身高是170厘米，他的标准体重应该在65公斤左右。如果你的体重波动10%，这是正常的。如果你在这个范围内，那么你的体重是非常合理的，你的身体是非常标准的，不需要减肥。
体重指数(BMI)也是衡量肥胖的一个重要指标。体重指数BMI =体重/身高的平方(iu公斤/㎡),如果男性朋友身高1米7,体重指数= 22.49,如果你的体重指数在18.5 ~ 24岁之间属于正常体重很标准的范围,不需要减肥,如果过低可能会瘦,如果太高是肥胖。
例如，一个50岁的男人，如果他身高170厘米，体重应该是64公斤如果他身高180厘米，体重应该是71公斤。当然，通过查看男性的标准体重表可以发现，年龄越大的男性，往往容易发胖到中年，有的有明显的"啤酒肚"，所以，随着年龄的增长，男性的标准体重也会有所增加。除了体重指数，腰围也可以用来判断是否存在腹部肥胖。我国男性正常腰围为110厘米或以下，女性为89厘米。
身高170厘米的标准体重是：男性63公斤，女性60公斤，体重上下浮动在10%以内的都属于标准体重。根据标准体重世卫计算方法如下：
1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，也就是（170-80） ×70﹪=63。
2、女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，也就是（170-70） ×60﹪=60。
标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
扩展资料
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
