孕妇基础体温多少正常

孕妇基础体温多少正常,第1张

孕妇的基础体温虽然比平时高,但也不能太高,那么孕妇基础体温多少度正常呢?

正常情况下,孕妈们在怀孕早期体温会升高,一直持续到孕中期(怀孕13周),之后体温将会恢复到原来的正常温度。怀孕后,女性的体温会升高,一般在36.9℃-37.2℃之间。如果体温升高超过21天,并且没有其他异常反应,但也没有月经来潮,可甚至有早孕反应,孕妈们一般可以考虑可能怀孕了。如果体温波动明显,孕妈们应该引起高度重视,特别是习惯性流产患者,也应该及时采取措施。

其实每个人的基础体温是不一样的,要测试基础体温的话应该从月经的第一天开始测基础体温,如果是排卵的话,基础体温呈双相表现,就是从排卵开始体温比平时基础体温增高0.5度左右,一直持续到来月经为止。

刚刚怀孕的时候是孕妇身体反应最明显的时期。孕妇的身体上会出现一系列的变化。这些变化会让女性感觉到非常的不舒适,甚至是出现一些类似于感冒的症状,比如体温升高,好像是感冒发烧的症状,那么,一般怀孕初期体温多少?

一般怀孕初期体温多少

1、在一般情况下,人的正常体温是在36~37℃(腋下测量)左右,而在怀孕初期的孕妇体温会有所升高,到孕中期(孕13周)以后,体温就会恢复到原来的正常体温状态。怀孕初期体温在36.9℃-37.2℃之间。这种高温如果连续21天以上,而且没有其他的不良反应,月经到时见也不来潮,甚至出现早起的怀孕反应,一般就可以认定是怀孕的表现。如果体温忽高忽低,应该引起高度重视,特别是有习惯性流产的患者,更应该及时采取措施。

2、女性在怀孕之后,黄体生成素升高,一般在卵泡期女性朋友的基础体温为36.5℃,如果在黄体期体温会上升至37℃。在刚刚怀孕的时候孕妇体温升高是正常的生理现象,孕妇也可以密切关注自己的体温变化,以此初步推测出怀孕。女性朋友在怀孕之后的20天左右体温一直是稳定的。如果体温出现变化,也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低,则有可能是黄体不足的提示。如果黄体不足容易导致流产或者不孕。当准妈妈体温出现大幅度变化时,就应该引起高度重视,对于有流产经历的孕妇来说,更应该及时去医院检查,采取相应措施。

怀孕初期饮食注意事项

补充叶酸

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

不提倡大补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

想吃就吃

很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是,食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物,感觉饿的时候拿出来吃。

女性怀孕初期的体温跟普通人相比较要高些,孕妇温度在36.9~37.2℃之间是属于标准的温度,有些孕妇的体温甚至会达到37.5~38℃,这也算正常。孕妇体温只要没有超过38℃,就不算发烧。


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