轻微缺乏建议食物补充,明显缺乏可以药物补充但要注意复查血锌。
0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7—12个月的婴儿为8毫克,之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14—18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。欢迎分享,转载请注明来源:优选云
轻微缺乏建议食物补充,明显缺乏可以药物补充但要注意复查血锌。
0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7—12个月的婴儿为8毫克,之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14—18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。欢迎分享,转载请注明来源:优选云