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◆您好,需要注意饮食习惯:(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。(5)宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。饮食中避免和忌食下列食物:(1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。我个人可以为你介绍。我家附近。那个台州仁和医院,每天的人真是络绎不绝。应该都是冲着名声来的。补发治疗选对医院是关键,上饶那边的情况我不是很清楚,但是我认为去省会那边还是比较好,技术方面肯定是比我们上饶要好点的,为了能重新拥有那飘逸的头发,你还是跑趟路吧,现在的车费也才几十块钱,值得你去尝试的
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