很多广东、香港地方的人都很瘦,这和饮食有关吗?

很多广东、香港地方的人都很瘦,这和饮食有关吗?,第1张

一提起广东,香港这些地方,我们能够想到的不仅是经济的发展,更多的是各种各样的美食。因为我们地大物博,每个地方的环境,地理位置不同,所以说也就造成了饮食的差异,但是人人都喜欢美食这是毋庸置疑的。广东人虽然说很爱吃美食,也很会吃,但是身材却是很苗条的。这和她们的饮食习惯肯定有很大的关系。

一:饮食非常清淡。

我们在天气冷的时候,就喜欢吃一些热气腾腾的食物来抵御寒冷,就比如说火锅,在大冬天吃火锅真的是非常幸福的一件事情了。但是广东的天气并不冷,夏季也很长,所以说她们不需要吃热量很大的食物,也吃不了辣,饮食非常的清淡,其实广东人清淡饮食的习惯还是很值得我们学习的。毕竟相对于我们吃的一些食物来说,她们的饮食更加健康。

二:最喜欢吃青菜。

要说哪里人最喜欢吃青菜,肯定是广东人莫属了。她们所吃的青菜并不是只是青菜,而是绿色的蔬菜。她们可以不吃肉,但是顿顿都离不开青菜。小的时候,父母说的最多的一句话就是不要挑食,要多吃蔬菜,由此可见,蔬菜的重要性。而且她们的烹饪方法也多是蒸煮,一类的,很少有油,炸这些东西。

三:吃饭前先喝汤。

广东的女人可以说很少有不会煲汤的,每天煲汤也是必不可少的,而且她们煲的汤讲究文火慢炖。吃饭前先来一碗汤,有了饱腹感之后再吃饭就会吃的比较少了。一定程度上减少了脂肪的摄入。所以说她们吃的都是比较少的。

我们的身材与我们的饮食习惯都有很大的关系,所以说,想要拥有一个苗条的身材,健康清淡的饮食肯定是少不了的。

哈哈,我到处旅游过,对这个有深刻的了解。有一次过境香港去货币兑换处,我没说话,服务员看了我一眼,给我飙英语,我用标准普通话回答,那个样子,很有戏弄她的感觉。有一个去一个国家,来回都是香港一个航空公司的飞机,去的时候,服务员给我说普通话,回来给我说粤语。因为被晒黑了,哈哈。香港人和内地人的样子完全不同,香港人一般黑黢黢的,要丑一些,(只是从整体上描述事实)你看看香港选美就知道了。香港人的外貌体型和广东人差不多,都比较偏瘦,因为太热。气质上,香港人走路人匆忙,香港是全世界步行速度最快的城市之一。参考电影“时间规划局”,这都是一群穷人,哈哈。这几年内地经济发展,大量的内地富豪或者小有钱人去香港含蓄的炫富(购物,旅游,买房),那些4,5个人挤在60平米房子里面的整日忙忙碌碌的普通港人,形成很大的心理落差。这也是和内地人矛盾的来源。从近了说,上海自由贸易区的建立,对香港这个昔日的远东港口和金融中心会带来更大的冲击。香港会进一步被边缘化。当然香港有很自由的政治等,这些就不说了。我想说的是,对于那些觉得香港很优越的人来说,请放弃这个思想吧。不说国家日益强大,香港不断被边缘化。就说漂亮美女,内地好多90/95的妹子打扮一下,真是你在破旧的香港大街上站好几个小时也看不到。一方面香港的基础设施建设落后,另一方面那边女的太丑,和内地90/95的喜欢打扮的小妹妹差距太大。


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