为什么人会焦虑?

为什么人会焦虑?,第1张

第一个方面是精神方面的因素,也就是遇到了生活事件、精神压力或者是精神应激,对这些压力难以应对,不能将这些压力转变成动力。现在社会发展快节奏、高竞争力,由于会担心被淘汰、失败,也增加获得焦虑的风险。

第二个方面是性格方面的因素,比较多愁善感、固执保守、不容易与人交往等,容易出现敏感,对一些生活事件比较敏感。

第三焦虑和家庭成员的互相影响也有一定关系。有些人从小受到的教育过于严厉,或者家庭不和睦,会导致焦虑性人格。这种焦虑性人格会在将来遇到困难阻碍时更容易产生焦虑情绪。

生活中,由于各种压力,或多或少都会变生焦虑感。焦虑症作为神经症的一种类型,焦虑的原因是多元性的,第一个方面是精神应激方面的因素,也就是遇到了生活事件、精神压力或者是精神应激,对这些压力个体难以应对,不能将这些压力转变成动力。第二个方面是素质方面的因素,这些神经症患者往往有一定的性格特征,比较多愁善感、固执保守、不容易与人交往等,容易出现敏感,对一些生活事件比较敏感。

有研究认为这样的神经症也有一定的家庭聚集性,焦虑和家庭成员的互相影响也有一定关系。焦虑感也是焦虑的情绪体验,部分人多的场合会有心慌、胸闷,出现类似于恐惧的焦虑。还有部分患者想到封闭场所就很紧张,有一些人是惶惶不可终日,是一种广泛性焦虑。一般情况下,患上焦虑症,患者在精神紧张、过度担忧的状态下可能会出现心里烦躁、失眠的症状,导致患者很焦虑,一般可在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

精神的创伤、神经内分泌的改变可能会导致抑郁症,出现容易兴奋激动、坐立不安、注意力下降等症状,也可能会导致患者很焦虑。一般可在医生的指导下使用阿戈美拉汀片、舍曲林、西酞普兰等药物进行治疗。

焦虑的人也要多关注自己的内心体验,才能够充分的表达出来。不能把焦虑感、不良的情绪体验过多积压在心里,要多和他人交流。当与他人沟通时,情绪压力相互交换以后,会觉得焦虑并不可怕。


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